Manfaat Mendengar Musik Saat Belajar

Setiap orang pasti memiliki caranya tersendiri ketika belajar. Sebagian orang pasti membutuhkan keheningan saat belajar, dan ada juga sebagian yang harus di iringi dan ditemani oleh musik. Sebagian orang yang lebih fokus belajar ketika ditemani oleh iringan musik pasti akan merasa lebih gampang saat memahami materi.

Menurut Martin Gardiner 1996 dalam Goleman 1995 (Pada Pramudhita, 2019) mengatakan bahwa musik dapat membuat para siswa lebih pintar, musik dapat membantu otak berfokus pada hal lain yang dipelajari. Sehingga dapat kita simpulkan bahwasannya musik memang bermanfaat saat kita sedang belajar.

Ketika sedang belajar tak jarang banyak dari kita pasti merasa jenuh, bosan, lelah, bahkan stres. Hal ini tentu berpengaruh untuk kesehatan otak bahkan psikologis kita. Maka dari itu, cobalah untuk mendengarkan musik saat belajar. Jadi, pada artikel ini akan dibahas apa manfaat musik dalam proses belajar. Berikut manfaat Mendengar musik saat belajar:

1. Membantu mengurangi stres

Pada umumnya para pelajar setidaknya belajar disekolah paling sedikit 6 jam per hari. Belum lagi ketika pelajar memiliki pelajaran tambahan di luar sekolah seperti les privat, les musik, olahraga, latihan, dsb. 

Hal tersebut pasti membuat para pelajar merasa lelah baik secara fisik dan pikiran. Hal ini tentu akan memicu stres, dimulai dari stres ringan. Maka dari itu, ketika saat belajar atau sedang mengerjakan tugas, mendengar musik sangat disarankan agar merilekskan otak dan pikiran. 

Selain merilekskan, musik juga dapat meningkatkan pola pikir menjadi positif. Tak sedikit yang mengaku, ketika stres lalu mendengarkan musik pasti akan menenangkan pikiran dan fisik juga. Jadi, suasana hati dan pikiran kita akan lebih baik, dan dapat meningkatkan semangat belajar.

2. Meningkatkan ingatan

Mendengarkan musik ketika belajar juga dapat meningkatkan ingatan kita loh. Pada musik-musik tertentu terbukti dapat meningkatkan memori otak dalam mengingat sesuatu.

Jenis - jenis musik yang dapat meningkatkan seperti musik klasik, dapat meningkatkan kemampuan menghafal seseorang. Jenis musik yang biasanya dapat meningkatkan memori adalah sejenis musik klasik. Selain cepat merangsang otak, musik ini juga dapat membuat ingatan menjadi lebih kuat.

3. Membantu otak menginterpretasikan Informasi

Sebuah studi mengatakan bahwa musik klasik mampu membuat otak lebih mudah menyerap dan menginterpretasi kan informasi lebih baik. Dalam proses belajar tentu kita memerlukan informasi - informasi untuk memperkuat materi yang kita pelajari, maka dari itu musik klasik dapat membantu otak kita untuk bernalar lebih baik.

4. Meningkatkan motivasi belajar

Ketika sedang letih belajar, tentu mood belajar kita berkurang. Maka dari itu, cobalah mendengarkan musik agar keinginan untuk belajar meningkat. Dalam hal ini direkomendasikan untuk mendengarkan lagu yang mengundang semangat, seperti tema lagu pop ataupun lagu yang ceria.

5. Memunculkan kreativitas dan membuat belajar lebih menyenangkan

Saat belajar tentu kita dipaksa untuk memunculkan suatu ide pikiran yang baru. Otak kita dipicu untuk berpikir kreatif dalam menginterpretasi pelajaran. Maka dari itu musik adalah salah satu cara untuk menstimulasi kan otak untuk lebih kreatif.

Selain itu, mendengarkan banyak musik mampu membuat pola pikir dan cara pandang otak berbeda jauh dari biasanya, dan tentu hal ini akan membuat pembelajaran akan terasa lebih menyenangkan.

Demikianlah beberapa manfaat yang kita dapat ketika mendengarkan musik saat belajar. Cara ini tidak bersifat mutlak dan masih relatif. Sebagian orang memang lebih fokus belajar ketika mendengarkan musik, namun sebagian lagi justru akan sulit untuk belajar. Maka dari itu, mari kenali diri kita sendiri bagaimana cara otak kita dapat bekerja dengan benar, baik itu harus diiringi musik ataupun harus tanpa musik.