Program dukungan sejawat , bimbingan konseling , dan layanan psikososial dirancang untuk mendukung kesehatan mental, kesejahteraan emosional, dan pengembangan individu dalam berbagai konteks, seperti pendidikan, komunitas, atau tempat kerja. Berikut penjelasan dari masing-masing program:
1. Dukungan Sebaya
Definisi: Program yang melibatkan individu dengan pengalaman serupa (seperti teman sebaya atau rekan kerja) untuk saling mendukung dalam mengatasi tantangan atau mencapai tujuan tertentu.
Tujuan:
Meningkatkan rasa kebersamaan dan dukungan sosial.
Mengurangi stigma masalah kesehatan mental.
Memberikan ruang bagi individu untuk berbagi pengalaman dan solusi.
Contoh:
Kelompok teman sebaya di sekolah untuk mendukung siswa yang mengalami stres.
Grup pendukung di tempat kerja untuk berbagi pengalaman menghadapi tekanan kerja.
2. Bimbingan Konseling
Definisi: Layanan yang diberikan oleh konselor profesional untuk membantu individu memahami diri, mengatasi masalah, dan mengembangkan potensi.
Tujuan:
Membantu individu menemukan solusi atas masalah pribadi, akademik, atau karir.
Membantu pengambilan keputusan yang tepat.
Mendukung pengembangan keterampilan emosional dan sosial.
Jenis Layanan:
Konseling Individu: Sesi pribadi untuk membahas masalah tertentu.
Konseling Kelompok: Diskusi terarah dengan beberapa individu yang memiliki isu serupa.
Konseling Karier: Membantu merencanakan jalur pendidikan atau pekerjaan.
Contoh: Konseling di sekolah untuk membantu siswa mengatasi kecemasan ujian.
3. Layanan Psikososial
Definisi: Dukungan yang mencakup aspek psikologis dan sosial untuk meningkatkan kesejahteraan individu, terutama dalam situasi sulit seperti bencana atau konflik.
Tujuan:
Membantu individu mengatasi trauma.
Menguatkan hubungan sosial dan dukungan komunitas.
Membentuk pemulihan emosional dan sosial jangka panjang.
Pendekatan:
Intervensi psikososial berbasis komunitas.
Pelatihan keterampilan koping (strategi mengatasi stres).
Kolaborasi lintas sektor (kesehatan, pendidikan, sosial).
Contoh:
Program rehabilitasi bagi korban bencana.
Dukungan bagi anak-anak di zona konflik.
Program ketiga ini saling melengkapi untuk menciptakan lingkungan yang lebih sehatÂ
secara emosional dan sosal
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
