Mohon tunggu...
Agil Septiyan Habib
Agil Septiyan Habib Mohon Tunggu... Freelancer - Esais; Founder Growthmedia, dapat Dikunjungi di agilseptiyanhabib.com

Plan, Create, Inspire

Selanjutnya

Tutup

New World Pilihan

4 Gadget Pintar yang Membantu Kamu Menjaga Pola Makan Lebih Sehat

10 Januari 2025   10:51 Diperbarui: 10 Januari 2025   10:51 42
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Timbangan pintar dengan fitur nutrisi lengkap untuk hidup sehat | Ilustrasi gambar: freepik.com/ pixel-shot.com

Cukup masukkan jenis bahan makanan ke aplikasinya, letakkan di atas timbangan, dan tadaa! Data nutrisi akan langsung muncul. Bahkan, Kamu bisa menyusun menu harian berdasarkan kebutuhan tubuhmu. Misalnya nih, Kamu butuh 50 gram protein pagi ini? Tinggal timbang ayam atau tahu di atas alat ini, dan Kamu tidak perlu lagi tebak-tebakan.

Nutritional Smart Scale juga membantumu mengontrol berat badan. Dengan informasi detail tentang apa yang Kamu konsumsi, Kamu dapat menyesuaikan asupan makanan sesuai dengan target kebugaranmu, entah itu menurunkan berat badan atau menjaga tubuh tetap prima.

Timbangan pintar dengan fitur nutrisi lengkap untuk hidup sehat | Ilustrasi gambar: freepik.com/ pixel-shot.com
Timbangan pintar dengan fitur nutrisi lengkap untuk hidup sehat | Ilustrasi gambar: freepik.com/ pixel-shot.com

#3. Hydration Reminder Bottle: Minum Tepat, Tubuh Sehat

"The solution to many of our health problems is as simple as a sip of water." - Fereydoon Batmanghelidj

Tahukah Kamu bahwa dehidrasi sering kali menjadi penyebab rasa lelah, kurang fokus, hingga gangguan pencernaan? Masalah ini bisa diatasi dengan Hydration Reminder Bottle, botol pintar yang mengingatkan Kamu kapan harus minum air.

Botol ini dilengkapi dengan sensor canggih yang mendeteksi jumlah air yang sudah Anda konsumsi sepanjang hari. Tidak hanya itu, ia juga akan memberikan notifikasi melalui cahaya atau aplikasi di smartphone-mu ketika waktunya minum. Jadi, Kamu tidak perlu lagi mengandalkan rasa haus untuk ingat minum.

Beberapa model bahkan bisa disinkronkan dengan gadget kebugaranmu untuk memberikan rekomendasi hidrasi yang lebih personal. Misalnya, setelah olahraga, botol ini akan menyarankan Kamu untuk minum lebih banyak air untuk mengganti cairan tubuh yang hilang.

Dengan gadget ini, menjaga tubuh tetap terhidrasi menjadi tugas yang mudah dan menyenangkan. Kamu tidak hanya memenuhi kebutuhan tubuh, tetapi juga merasa lebih energik sepanjang hari.

Botol pintar yang membantu Anda tetap terhidrasi sepanjang hari | Ilustrasi gambar: freepik.com / pressmaster
Botol pintar yang membantu Anda tetap terhidrasi sepanjang hari | Ilustrasi gambar: freepik.com / pressmaster

#4. Smart Fork: Garpu Pintar untuk Pola Makan Lebih Lambat

"Chewing well is the first step to better health." - Ayuverda Proverb

Makan terburu-buru sering kali menjadi penyebab masalah pencernaan dan berat badan berlebih. Di sinilah Smart Fork berperan. Garpu pintar ini dirancang untuk membantumu makan dengan lebih perlahan dan menikmati setiap gigitan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten New World Selengkapnya
Lihat New World Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun