Mohon tunggu...
Agil Septiyan Habib
Agil Septiyan Habib Mohon Tunggu... Freelancer - Esais; Founder Growthmedia, dapat Dikunjungi di agilseptiyanhabib.com

Plan, Create, Inspire

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Joker, Ammar Zoni, dan Irish Bella di Antara Ancaman Gangguan Mental dan Cara Bersikap yang Tepat

9 Oktober 2019   17:32 Diperbarui: 9 Oktober 2019   17:50 68
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Setiap orang memiliki "imunitas" yang berbeda-beda terhadap serangan mental yang bisa hadir kapan saja. Terkadang ada seseorang yang begitu tegar dan kuat menerima semua cobaan hidup. Tetapi tidak jarang ada orang-orang yang begitu rapuh meskipun hanya mendapatkan kesedihan kecil saja. 

Orang-orang dengan hati yang kuat inilah yang seharusnya berperan lebih untuk meringankan "rasa sakit" yang mendera mentalitas seseorang. Obat untuk gangguan kesehatan mental barangkali tidak akan ditemukan ditoko-toko obat, malah justru ia bisa bermuara pada sikap dan tindakan yang salah apabila tidak ditangani secara tepat. Seperti bergelut dengan obat-obat terlarang, pergaulan bebas, gila, hingga yang lebih buruk menjadi pendendam terhadap kehidupan seperti halnya sosok Joker. 

Solusi yang bisa kita manfaatkan dalam rangka menanggulangi permasalahan yang menyangkut mental adalah dengan melakukan hal-hal yang bisa membuat tenang hati serta pikiran kita, diantaranya mendekatkan diri kepada Sang Mahakuasa, berkumpul dengan komunitas positif, berbagi dengan orang terkasih, serta mengalihkan perhatian pada aktivitas-aktivitas yang produktif. 

Sebuah cara yang ditemukan oleh pasangan Ammar Zoni dan Irish Bella tetapi "terlewatkan" oleh Artur Fleck a.k.a Joker. Semoga kita diberikan kekuatan dalam menyikapi dinamika kehidupan ini dengan semangat positif. Amin.

Salam hangat,

Agil S Habib

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun