Kandungan nitrit di buah bit juga diduga mampu untuk meningkatkan aliran darah dan oksigen menuju berbagai  bagian tubuh seperti otak. Selain itu bit juga bagus untuk pencegahan gejala pikun. Karenanya buah bit sangat dianjurkan bagi lansia.Â
3. Mengendalikan kadar gula darah
Buah bit mengandung senyawa kimia yang bisa mengendalikan kadar glukosa dan insulin dalam tubuh sehingga bagus untuk penderita diabetes. Disamping itu, kandungan antioksidan asam alpha-lipoic bisa untuk mencegah kerusakan sel serta memperbaiki saraf yang rusak pada si penderita diabetes.
Itu dia diantara sekian banyak manfaat buah bit Merah shobat FLIMTY BATAM. masih banyak lagi manfaat lainnya yang tidak disebutkan disini, tunggu artikel berikutnya ya.Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI