4 Manfaat Kunyit bagi Kesehatan

Kunyit lebih dikenal sebagai bumbu dapur. Akan tetapi, manfaat kunyit tidak sepenuhnya sebagai bahan untuk masakan saja. Kunyit juga berfungsi sebagai pengobatan atau obat herbal. Manfaat kunyit sebagai obat herbal sangat banyak mulai dari mencegah kanker dan pemicu terjadinya penyakit jantung, dan masih banyak lagi manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh Anda. 

Kunyit juga telah lama dimanfaatkan sebagai obat tradisional. Hal ini dikarenakan kandungan kurkumin di dalam kunyit dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Kurkumin yang terdapat pada kunyit memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan. 

Selain itu, kandungan nutrisi yang ada pada kunyit juga sangat banyak, mulai dari protein, kalsium, magnesium, fosfor, kalium, vitamin C, dan juga zat besi yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh Anda.

Berikut Ini 4 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan 

Yuk kenali manfaat kunyit yang begitu banyak untuk kesehatan tubuh Anda:

1. Mencegah Diabetes atau Menormalkan Gula Darah 

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2013 mengungkapkan bahwa kunyit mempunyai  kandungan kurkumin yang dapat mengurangi glukosa pada darah dan mengendalikan komplikasi diabetes. 

Sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa kandungan kurkumin pada kunyit sangat bagus untuk komplikasi diabetes seperti, gangguan pada hati, neuropati, dan gangguan pankreas.

1. Mencegah Berkembangnya Kanker Pada Tubuh

Manfaat kunyit bagi kesehatan selain dapat mencegah terjadinya diabetes, kandungan kurkumin pada kunyit  mempunyai sifat anti inflamasi yang diketahui bisa mengganggu pertumbuhan, perkembangan, dan penyebaran sel kanker. Akan tetapi, masih dibutuhkan penelitian lebih lagi tentang kandungan kurkumin pada kunyit dalam mencegah penyakit kanker pada tubuh. 

1. Mencegah Penyakit Jantung

Penyakit jantung merupakan penyakit nomor 1 yang menyebabkan angka kematian yang paling banyak di dunia. Kandungan kurkumin pada kunyit berfungsi untuk menaikkan endotelium  atau lapisan pembuluh darah yang dapat mencegah penyakit jantung. 

Selain itu,  kandungan yang terdapat pada kunyit seperti sifat antioksidan dan anti inflamasi berfungsi sebagai pencegah penyakit jantung. Akan tetapi, masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut guna memastikan efektivitas kunyit dapat menurunkan risiko penyakit jantung.  

1. Mengobati Alergi Pada Kulit 

Manfaat kunyit selain untuk mencegah penyakit jantung, kunyit juga mampu mengobati alergi pada kulit. Kunyit mempunyai anti-inflamasi dan antioksidan yang terdapat didalam senyawa kurkumin pada kunyit.

Sifat anti-inflamasi pada kunyit mampu mengobati berbagai macam masalah kulit seperti gatal pada kulit akibat alergi. Selain itu kunyit juga sudah lama digunakan sebagai pengobatan alami untuk gangguan kulit. 

Itulah 5 manfaat kunyit yang sangat bagus untuk kesehatan Anda mulai dari mengobati penyakit diabetes, mencegah penyakit jantung, mencegah berkembangnya kanker pada tubuh sampai kepada mengobati alergi pada kulit. Akan tetapi hindari mengkonsumsi kunyit secara berlebihan apalagi dalam kondisi kunyit yang masih segar. 

Jika ingin mengkonsumsi obat herbal, pilihlah obat herbal yang sudah terdaftar BPOM dan bersertifikat halal MUI. 

Bila Anda ingin mengkonsumsi kunyit sebagai pendamping pengobatan penyakit tertentu, seperti penyakit diabetes Anda bisa memanfaatkan ramuan herbal Bio Insuleaf yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan kolesterol. Racikan herbal berbentuk sirup ini sangat cocok bagi penderita diabetes dan kencing manis. Bahannya berasal dari 21 bahan alami, diantaranya mahkota dewa, mengkudu, dan kayu manis.