7 Manfaat Kayu Manis yang Begitu Ampuh bagi Kesehatan

Begitu banyak manfaat dan khasiat dari rempah kayu manis bagi kesehatan tubuh Anda. Kayu manis merupakan tanaman yang berasal dari kulit bagian dalam pohon yang secara ilmiahnya disebut juga dengan nama Cinnamomum.

Manfaat kayu manis bagi kesehatan sangat banyak, mulai dari mengatasi gangguan kesehatan ringan hingga mencegah penyakit yang kronis. Kayu manis juga bisa memperkuat daya tahan tubuh karena kaya akan antioksidan yang tinggi.  Dengan adanya manfaat ini, Anda bisa terhindar dari berbagai serangan virus dan bakteri, apalagi sekarang ada pandemi virus Covid-19.

Berikut Ini 7 Manfaat Kayu Manis Yang Baik buat kesehatan anda:

1. Mengatasi Diabetes 

Begitu banyak manfaat kayu manis bagi kesehatan tubuh Anda salah satunya mengatasi penyakit diabetes. Kayu manis terkenal dengan manfaatnya menurunkan gula darah yang tinggi. Rempah satu ini menurunkan gula darah dengan beberapa mekanisme sebagai berikut:

Kayu manis terbukti menurunkan jumlah glukosa yang masuk ke alirah darah setelah makan.

Senyawa dalam kayu manis dapat bekerja pada sel dengan meniru insulin, meski bertindak jauh lebih lambat daripada insulin itu sendiri

2. Melawan Infeksi Bakteri dan Jamur 

Cinnamaldehyde pada kayu manis mampu melawan berbagai bakteri dan virus yang ada pada tubuh Anda. Selain itu, minyak kayu manis juga dapat mrngatasi infeksi akibat jamur dan efek antimikroba yang dimiliki kayu manis dapat membantu mencegah kerusakan gigi dan mengurangi bau mulut.

 

 

3. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Kayu manis memiliki manfaat yang dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung yang merupakan penyebab kematian dini paling umum di dunia.

 

4. Menurunkan Kolesterol 

Kolesterol yang tinggi sangat berbahaya bagi kesehatan karena berpotensi menyumbat pembuluh darah. Masalah ini bisa disebabkan oleh keturunan ataupun pola hidup yang tidak sehat. Manfaat kayu manis bagi kesehatan Anda yaitu dapat menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.

5. Mencegah Kanker

Kanker adalah penyakit yang ditandai dengan pertumbuhan sel yang tidak dapat terkendali. Kayu manis telah diteliti secara luas sebagai obat pencegahan dan pengobatan kanker. Ekstrak yang terdapat pada kayu manis dapat melindungi diri Anda dari penyakit kanker yang mana senyawa kayu manis beedampak mengurangi pertumbuhan sel kanker dan pembentukan pembuluh darah pada tumor.

 

6. Meningkatkan Fungsi Otak 

Penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson dapat dicegah sejak dini. Menurut para peneliti, kandungan ekstrak dalam kayu manis mampu mencegah penumpukkan protein berbahaya dalam otak yang sering ditemukan di pasien Alzheimer.

Manfaat kayu manis lainnya adalah melindungi sel saraf otak (neuron) dan meningkatkan fungsi motorik, terutama bagi penderita Parkinson. 

7. Mengurangi Berat Badan 

Air rebusan kayu manis bisa dijadikan minuman untuk diet. Konsumsi kayu manis diyakini bisa membantu penurunan lemak atau pengurangan lingkar pinggang. Kayu manis juga bisa membantu mengurangi respons negatif tubuh terhadap makan makanan berlemak tinggi yang mengakibatkan penambahan berat badan.

 

Itulah 7 manfaat kayu manis yang begitu bagus bagi kesehatan Anda, mulai dari mengatasi diabetes, melawan inveksi jamur dan bakteri, menurunkan kolesterol, mencegah kanker, meningkatkan fungsi otak, dan dapat mengurangi berat badan.

Semoga informasi ini bermanfaat untuk anda dan dapat anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari.