Main Media Sosial Bisa Bikin Insecure?

Siapa sih yang gak kenal sama media sosial seperti Facebook, Instagram, Twitter, dan lain-lain? Itu hanya beberapa saja dari banyaknya media sosial yang beredar kini. Parker (2003) & Solis (2008) mengatakan bahwa media sosial sebagai sarana untuk berinteraksi dari satu individu ke individu lain bahkan kelompok dengan menggunakan kata-kata, gambar, dan video dalam sebuah jaringan dan komunitas virtual. Dari banyaknya pengguna media sosial yang mayoritas anak muda. Tak ayal, banyak anak muda gaul kekinian tak pernah absen dengan yang namanya sosial media. 

Dari banyaknya kalangan anak muda yang menggunakan sosial media tak jarang kita melihat komentar-komentar yang mengatakan insecure. Apa itu insecure? Insecure atau insecurity menurut Asta (2019) artinya adalah tindakan dari adanya emosi apabila kita menilai diri kita dengan pencapaian dari orang lain. Nah insecure merupakan hal yang nggak baik loh, insecure ini membuat kita merasa iri dan hilangnya kepercayaan diri atas pencapaian orang lain, padahal pencapaian setiap individu itu berbeda-beda.

Mengapa bisa insecure dalam media sosial ?

Media sosial bisa membuat insecure atau rasa tidak aman bila individu satu tidak bisa menerima atas pencapaian dari individu lain yang diunggah di media sosial. Misalnya, kekayaan, kecantikan, keharmonisan rumah tangga, dan lain-lain. 

Haruskah kita insecure ?

Jawabannya nggak perlu, insecure membuat hati terasa tidak nyaman, hilang rasa aman, kurang percaya diri, dan sulit memahami diri sendiri. Jadi hilangin yuk rasa insecure kamu.

Gimana sih cara menghilangkan insecure ?

1.Peduli pada dirimu sendiri

Dengan peduli dengan dirimu sendiri kamu akan lebih mudah mengenali dirimu sendiri dan kamu dapat mengapresiasi pencapaianmu dengan hal yang kamu senangi.

2. Bersyukur

Belajarlah bersyukur dengan apa yang kamu punya dan apa yang kamu nikmati sekarang karena orang lain pun belum tentu bisa seperti kamu, dengan bersyukur kita lebih sayang pada diri kita sendiri loh, bersyukur juga bisa menghilangkan iri ataupun dengki karena orang lain

3. Tantang pikiran negatif

Cobalah memaafkan diri sendiri dan evaluasi diri dari pengalaman yang telah dibuat dan juga selalu berpikir positif di setiap saat karena pikiran positif dapat membuat hati menjadi mood loh. Jadi mulai sekarang teruslah berpikir positif disetiap waktu

4. Jangan banding-bandingin dengan orang lain

Jangan sampai kita membanding-bandingkan dengan apa yang dibuat orang lain karena pencapaian setiap individu itu berbeda-beda. Jadi jangan sampai kamu insecure dengan apa yang orang lain capai dan dapat, kamu juga bisa dapat pencapaian yang orang lain tidak punya.

Nah itulah hubungan media sosial dengan insecure yang sering dialami oleh pengguna media sosial masa kini. Maka dari itu perlu kamu untuk menghilangkan sikap insecure dengan cara seperti langkah-langkah diatas. Orang yang memiliki kepedulian terhadap diri sendiri akan mudah menghilangkan sikap insecure daripada orang biasa.

Daftar Pustaka

Parker, S.P. 2003. McGraw-Hill Dictionary of Scientific and Technical Terms. McGraw-Hill
Dictionary of Scientific and Technical Terms. McGraw-Hill Education. Di
https://books.google.co.id/books?id=xOPzO5HVFfEC (29/09/2021)

Solis, Brian. 2008. Customer Service: The Art of Listening and Engagement Through Social Media. 

Asta, D. 2019. Insecure dalam psikologi (pengertian, karakteristik, cara mengatasi, cara mencegah). https://dosenpsikologi.com/insecure-dalam-psikologi.

NAMA : Afaro Deeva Wijaya

NIM     : 202110230311158

Kel       : Affection