Mohon tunggu...
Afa Risda
Afa Risda Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Gizi

Sebagai seorang mahasiswa gizi yang juga seorang pecinta musik, saya adalah individu yang memiliki minat ganda antara ilmu gizi dan seni suara. Sejak kecil, ketertarikan saya terhadap dunia gizi tumbuh seiring dengan rasa ingin tahu tentang kesehatan dan nutrisi. Di samping itu, musik juga telah menjadi bagian integral dari hidup saya. Saya senang mengeksplorasi berbagai genre musik, mulai dari klasik hingga modern. Selain itu, saya juga memiliki keahlian dalam bermain alat musik gitar. Saya yakin bahwa pemahaman mendalam tentang gizi dan apresiasi terhadap seni musik dapat membentuk individu yang holistik dan berkontribusi positif pada lingkungan sekitar.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Katering Sehat Penunjang Asupan Gizi Baik Mahasiswa

12 Januari 2024   13:55 Diperbarui: 12 Januari 2024   13:57 144
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Padatnya jadwal perkuliahan yang setiap hari dilalui mahasiswa khususnya di indonesia seringkali membuat jam makan semakin kacau dan tidak teratur. Salah satu dampaknya yaitu kurangnya asupan nutrisi harian yang didapatkan oleh mahasiswa. 

Seringkali mahasiswa drop karena lupa makan yang seharusnya dilakukan tiga kali sehari justru sering kali hanya makan satu kali saja dalam sehari. 

Jika pola makan yang seperti itu tetap dipertahankan maka dampak yang diderita khususnya pada tubuh juga akan semakin memburuk. Namun sekarang ini sudah banyak dijumpai katering sehat terutama pada area kampus. 

Katering sehat masa kini telah menyediakan sajian makanan siap saji yang dapat dipesan dengan mudah. Makanan yang disajikan pun berupa makanan yang pastiya sehat dan bergizi serta yang tak kalah penting yaitu terkait kebutuhan kalori yang sangat diutamakan pada pengusaha katering sehat. 

Dengan adanya layanan katering sehat maka dapat memudahkan mahasiswa dalam memperbaiki pola makan dan asupan gizi setiap individu. Tak hanya itu dengan berlangganan layanan katering sehat mahasiswa sudah tidak perlu risau dalam menentukan makanan apa yang akan dikonsumsi setiap harinya.

Dalam tren kesadaran akan kesehatan dan gaya hidup yang seimbang, katering sehat telah menjadi opsi yang sangat diminati bagi banyak orang. 

Layanan katering sehat masa kini tidak hanya menawarkan kenyamanan dalam menyediakan makanan siap saji, tetapi juga menekankan pada nutrisi yang seimbang dan berkualitas tinggi. 

Mereka mengakomodasi berbagai preferensi diet, mulai dari pola makan vegetarian, vegan, hingga yang mengikuti tren seperti keto atau paleo. Keberagaman menu yang disesuaikan dengan kebutuhan individu menjadi nilai tambah dalam layanan katering sehat ini. 

Selain itu, fokus pada bahan-bahan organik, sumber makanan lokal, dan penggunaan bahan-bahan alami tanpa tambahan bahan kimia menjadi nilai tambah yang dihargai oleh konsumen yang peduli akan aspek kesehatan dan lingkungan. 

Secara keseluruhan, layanan katering sehat masa kini mengusung visi untuk menyediakan makanan lezat yang sehat, memudahkan individu untuk menjaga pola makan yang seimbang, dan semakin mempromosikan kesadaran akan pentingnya makanan bergizi dalam gaya hidup yang modern.

Katering sehat berperan penting dalam menyediakan asupan gizi yang baik bagi klien mereka. Dengan menu yang dirancang secara cermat, katering tersebut dapat menggabungkan berbagai jenis makanan sehat dengan porsi yang tepat, memastikan keseimbangan nutrisi yang diperlukan tubuh. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun