6 Makanan Pemicu Asam Urat: Apa Saja yang Harus Dihindari?

Selain itu, alkohol juga dapat memperparah kondisi asam urat. Untuk mengelola asam urat, penting untuk memilih makanan yang rendah purin seperti buah-buahan, sayuran, dan produk susu rendah lemak. 

Selain mengatur pola makan, menjaga berat badan ideal, berolahraga secara teratur, dan minum cukup air putih juga sangat penting untuk membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah.

Dengan menerapkan pola hidup sehat, penderita asam urat dapat mengurangi frekuensi dan intensitas serangan asam urat.