Bunga saffron terkenal sebagai salah satu rempah termahal yang ada di dunia. Manfaat saffron cukup banyak, baik untuk kesehatan tubuh maupun kecantikan. Saffron berasal dari bunga Crocus Sativus dan biasanya dijual sebagai rempah yang berbentuk benang halus dan tipis berwarna merah.
Alasan saffron menjadi salah satu rempah termahal di dunia adalah karena cara penanaman dan pemanenannya yang rumit serta membutuhkan teknik khusus. Selain itu, untuk memproduksi 1 gram benang saffron dibutuhkan setidaknya 15 bunga. Hal tersebut yang membuat saffron memiliki harga yang sangat mahal.
Saffron dapat digunakan untuk pengobatan medis maupun tradisional, misalnya sebagai antidepresan dan mengatasi insomnia. Agar lebih jelasnya, Anda bisa chat dokter online untuk bertanya mengenai penggunaan saffron sebagai pengobatan Anda.
Lalu apa saja manfaat lain bunga saffron bagi kesehatan? Simak penjelasan berikut sampai tuntas!
Manfaat Bunga Saffron bagi Kesehatan
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa bunga saffron memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya adalah sebagai berikut.
1.Menangkal Radikal Bebas dan Meningkatkan Ketahanan Tubuh
Saffron memiliki berbagai kandungan yang dapat bersifat sebagai antioksidan, sehingga dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Rempah saffron ini terbukti dapat melawan radikal bebas pada tubuh.
Bunga saffron juga diyakini mampu menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh seseorang, kandungan antioksidan yang tinggi dalam saffron dapat bekerja sebagai anti inflamasi atau melawan peradangan yang terjadi pada tubuh sehingga Saffron mampu mencegah kerusakan yang mungkin terjadi pada sel.
Radikal bebas yang ada pada tubuh dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis, termasuk penyakit jantung dan kanker. Untuk menangkal radikal bebas dan menjaga ketahanan tubuh, Anda dapat memanfaatkan kandungan antioksidan yang ada di dalam bunga saffron ini.
2.Meringankan Nyeri Haid
Nyeri haid merupakan gejala yang dapat mengganggu aktivitas wanita, baik secara fisik, emosional, maupun psikis. Untuk menangani hal ini, Anda bisa memanfaatkan bunga saffron untuk meringankan nyeri haid yang dirasakan selama periode PMS.
Menurut penelitian, wanita yang mengkonsumsi kapsul berisi 15 mg saffron sebanyak 2 kali sehari dapat meringankan gejala fisik dan emosional periode PMS dibandingkan dengan wanita yang tidak mengkonsumsi saffron.
3.Mencegah Penyakit Kanker
Dengan kandungan antioksidan tinggi yang berguna untuk menetralkan radikal bebas, saffron dinilai dapat menekan laju pertumbuhan sel kanker pada kanker usus. Klorin yang merupakan antioksidan utama dalam saffron juga dapat membuat sel kanker lebih sensitif terhadap obat kemoterapi.
Walaupun penelitian yang dilakukan memiliki hasil yang menjanjikan, tetapi manfaat saffron dalam mencegah penyakit kanker perlu dilakukan penelitian lebih lanjut secara klinis pada manusia.
4.Menurunkan Nafsu Makan
Mengkonsumsi ekstrak saffron dinilai dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan mengalami penurunan nafsu makan. Tidak hanya mempengaruhi berat badan, saffron juga dinilai dapat mengurangi lingkar perut dan lemak jika rutin mengkonsumsinya.
