Verdi juga menambahkan bahwa pentingnya menjaga kesehatan adalah dengan membiasakan diri untuk pola hidup sehat dengan melakukan olahraga secara rutin dan teratur.
Mengkonsumi makanan yang bergizi lengkap, menjaga kebersihan diri dan lingkungan dengan rajin mencuci tangan di air yang mengalir serta mengkonsumsi vitamin untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan jangan lupa istirahat yang cukup. (LKE) Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!