3. Pemahaman Diri
Memahami diri sendiri dengan lebih baik melalui refleksi terhadap pengalaman dan perasaan.
4. Kreativitas dan Inspirasi
Mencatat ide-ide kreatif, inspirasi, atau solusi untuk diakses di waktu yang akan datang.
5. Penyelesaian Masalah
Menggunakan jurnal sebagai alat untuk mengeksplorasi solusi terhadap masalah atau tantangan yang dihadapi.
6. Merekam Sejarah Pribadi
Membuat catatan tentang peristiwa penting atau momen-momen berharga dalam kehidupan pribadi.
Seperti itulah tips dan cara membuat jurnal yang baik, perlu ingat bahwa tujuan jurnal sangat subjektif dan dapat bervariasi tergantung pada pembuat.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H