Kulit Kamu Kusam? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kulit cerah bersih tanpa kusam pasti incaran setiap orang tidak mengenal wanita maupun pria. Kondisi kulit kusam memang terkadang membuat seseorang terlihat kurang fresh, serta dapat menurunkan kepercayaan dirinya.

Oleh karenanya, kamu perlu mengetahui nih ladies, apa aja sih penyebab kulit kusam dan  cara mengatasi kulit kusam agar selalu terlihat bersinar?

Apasih yang memyebabkan kulit kamu menjadi kusam? Biar aku kasih tau yaa, kondisi kulit kusam bisa dipengaruhi oleh beberapa hal, seperti polusi, kurang olahraga, pola makan dan pola hidup yang tidak bagus serta paparan sinar matahari.

Penyebab Kulit Kusam

Sebelum kita masuk ke cara mengatasi, kita bahas dulu penyebabnya ya ladies. Kulit kusam adalah kondisi yang ditandai dengan tampilan wajah yang tampak tidak sehat, kurang bercahaya, dan tidak bersemangat.

Selain itu juga, kulit yang kusam biasanya menyebabkan kulit terasa kering dan warnanya tampak lebih gelap dari biasanya. Ini dia nih beberapa faktor penyebab kulit menjadi kusam.

Sel Kulit Mati Menumpuk

Pada dasarnya, sel kulit mati akan mengelupas secara alami setiap 28 hari kemudian berenegerasi menjadi sel-sel baru.

Namun, terkadang sel kulit mati tidak dapat mengelupas secara alami dengan sendirinya, sehingga terjadinya penumpukkan sel kulit mati yang menyebabkan kulit kamu menjadi kusam.

Oleh karena itu hindari penggunaan produk yang menyebabkan comedogenic dan rutin lakukan exfoliasi setiap 2 kali seminggu yaa.

Tidak Melakukan Double Cleansing

Double cleansing adalah salah satu step penting yang harus kamu lakukan di skincare rutin kamu, selain menawarkan pembersihan secara menyeluruh, double cleansing juga dapat merevitalisasi kulit yang tampak kusam dan lelah, dan memungkinkan produk kecantikan menembus ke dalam kulit dengan lebih efektif. Teknik ini sangat ideal bagi kamu yang cenderung menggunakan heavy makeup.

Pertambahan Usia

Seiring bertambahnya usia, proses regenerasi akan melambat sehingga kulit kehilangan elastisitasnya. Penuaan juga menyebabkan kulit memproduksi lebih sedikit minyak alami yang mengakibatkan kulit tampak kusam.

Efek Paparan Sinar Matahari

Beraktivitas langsung di bawah matahari tanpa menggunakan tabir surya akan menyebabkan kerusakan pada kulit, salah satunya menjadi gelap dan tentu saja kusam. Ini karena sinar UV beresiko memecah protein penting dalam kulit sehingga dapat merusak lapisan kulit.

Cara Mengatasi Kulit Kusam

Kulit kusam merupakan kondisi yang umum dialami dan bisa diatasi dengan beberapa cara sederhana. Berikut adalah beberapa cara mengatasi kulit kusam yang dapat kamu coba.

Gunakan Sunscreen (Tabir surya)

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, beraktivitas di bawah sinar matahari secara langsung dapat menyebabkan kerusakan pada kulit.

Karena itu, cara mengatasinya adalah dengan menggunakan tabir surya, terutama saat kamu sedang beraktivitas di luar ruangan.

Kamu bisa memilih tabir surya yang sesuai dengan standar untuk menangkal efek dari sinar UVA dan UVB.

Lakukan Double Cleansing

Kamu dapat memilih untuk melakukan double cleansing pada malam hari sebelum tidur, atau di pagi hari karena minyak wajah dapat diproduksi selama kamu tidur. Pilih frekuensi yang paling sesuai dengan gaya hidup kamu dan cobalah mengikutinya secara teratur, untuk hasil yang diinginkan.

Rutin Melakukan Exfoliasi

Exfoliasi adalah proses pengelupasan sel kulit mati yang menjadi salah satu cara mengatasi kulit kusam paling efektif.

Exfoliasi secara rutin akan membantu kamu mencerahkan kulit wajah, menyamarkan noda dan kerutan serta mencegah penyumbatan pada pori-pori.

Tidur Dengan Cukup

Selain badan, kulit juga membutuhkan istirahat yang cukup. Masalah kulit kusam dapat diatasi dengan merubah pola tidur, usahakan memiliki waktu tidur berkualitas dan tidak sering begadang.

Menggunakan Produk Berbahan Dasar Vitamin C

Antioksidan berfungsi untuk melawan radikal bebas berbahaya (racun) yang bersentuhan dengan kulit, seperti polusi udara. Radikal bebas dapat merusak kulit. Oleh sebab itu, menggunakan produk yang mengandung vitamin C dapat membantu memerangi radikal bebas serta memperbaiki penampilan kulit secara keseluruhan. Vitamin C dapat membantu melindungi kulit dari sinar ultraviolet yang berbahaya bila dikombinasi dengan tabir surya.

Memilih Skincare yang Cocok

Skincare yang tidak cocok dengan kulit kamu terkadang menimbulkan masalah pada kulit, seperti jerawat atau kulit tampak kusam.Selalu lakukan uji coba sebelum mengaplikasikan produk skincare baru pada wajah kamu ya ladies.

Gimana nih ladies, kamu sudah paham kan apa penyebab kulit kusam dan cara mengatasinya? Semoga artikel ini membantu kamu dalam menjaga kesehatan kulit ya ladies...