Selama masa pandemi ini, mengharuskan semua orang melakukan karantina di rumah masing -- masing. Dampak yang ditimbulkan pun beragam. Bukan hanya mengancam kesehatan fisik, namun juga bisa mengancam kesehatan mental anak maupun orang tua. Banyak sekali perubahan yang terjadi selama masa pandemi ini, sehingga banyak juga orang yang harus beradaptasi dengan perubahan -- perubahan tersebut.Â
Riset membuktikan aktivitas paling menguras energi orang tua selama masa pandemi ini adalah menemani sang anak belajar online. Hal ini bisa memicu kelelahan yang akhirnya memicu kemarahan orang tua yang tanpa sadar langsung diluapkan pada sang anak. Gadget sering dijadikan pelarian untuk menghilangkan penat baik untuk orang tua maupun anak. Namun, kegiatan dengan gadget cenderung terlalu pasif, yang bisa mengakibatkan mood kurang baik. Jadi, jauh lebih baik bagi orang tua dan anak untuk lebih sering menghabiskan waktu bersama untuk kegiatan yang lebih positif dan aktif. Seperti bermain bersama, memasak atau melakukan hobi lainnya bersama. Lebih baik lagi jika orang tua mengajarkan hal baru yang positif untuk anak. Kegiatan yang dilakukan bersama seperti ini, sangat baik jika dilakukan secara rutin, baik untuk mood dan hubungan antar orang tua dan anak.Â
KESIMPULANÂ
COVID-19 sudah semakin mengkhawatirkan. Bukan hanya keluarga yang terancam keselamatan fisik dan mentalnya, namun masih banyak lagi hal negatif yang diakibatkan COVID-19 ini. Oleh karena itu, sudah menjadi kewajiban bagi kita untuk mengikuti protocol kesehatan, menjaga kesehatan jasmani dan rohani demi keluarga dan negara yang sejahtera. Â
