Mohon tunggu...
Adina Ismaia
Adina Ismaia Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswi

Tertarik pada Beauty dan Lifestyle

Selanjutnya

Tutup

Beauty

Bingung Cara Merawat Kulit? Inilah Langkah-Langkah yang Harus Kamu Tahu!

30 Oktober 2024   19:40 Diperbarui: 30 Oktober 2024   19:44 22
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Kulit yang sehat dan bersinar bukan hanya soal penampilan, tetapi juga tentang bagaimana kita merawat diri. Untuk memiliki kulit yang sehat dan ideal, dibutuhkan perawatan yang rutin dan konsisten. Berikut ini adalah lima tips perawatan kulit dasar yang bisa anda lakukan untuk mendapatkan kulit yang sehat:

1. Rutin Membersihkan Wajah

 Membersihkan wajah dua kali sehari, pagi dan malam, sangat penting untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan makeup yang menumpuk sepanjang hari. Gunakan pembersih yang lembut dan sesuai dengan jenis kulitmu agar tidak menyebabkan iritasi. Anda bisa juga menerapkan konsep double cleansing dengan memakai micellar water atau cleansing balm sebelum mencuci muka dengan facewash sehingga wajah lebih bersih.

2. Gunakan Tabir Surya Setiap Hari

 Paparan sinar matahari dapat menyebabkan penuaan dini dan kerusakan kulit lainnya. Jangan lupa gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30, meskipun kamu berada di dalam ruangan. Ini adalah langkah penting untuk menjaga kulit tetap sehat dan bebas dari bintik hitam.

3. Eksfoliasi Secara Teratur

   Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang bisa membuat kulit tampak kusam. Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu dengan produk yang mengandung AHA BHA

4. Hidrasi dari Dalam dan Luar

   Minum cukup air setiap hari sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam. Gunakan juga pelembap yang sesuai dengan jenis kulitmu untuk menjaga kelembapan kulit dari luar. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terlihat lebih segar dan kenyal.

5. Perhatikan Pola Makan

   Makanan yang kaya antioksidan seperti buah-buahan, sayuran hijau, dan kacang-kacangan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Hindari makanan yang terlalu berminyak atau tinggi gula karena bisa menyebabkan jerawat dan masalah kulit lainnya.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Beauty Selengkapnya
Lihat Beauty Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun