Ingin Gowes pada Masa Pandemi? Persiapkan 5 Perlengkapan Ini

membawa botol air minum selama bersepeda untuk mencegah dehidrasi/ sumber: hellosehat.com

Meski sudah menyiapkan air minum, namun untuk memenuhi kebutuhan cairan bagi tubuh, sebelumnya saya juga kerap meminum satu-dua gelas air. Hal ini dilakukan untuk berjaga-jaga kalau proses dehidrasi yang berlangsung ternyata bisa menghabiskan banyak cairan tubuh.

5. Sepatu

Saat bersepeda, sepatu dipakai untuk melindungi kaki. Maklum, jika menggunakan sandal atau alas kaki lain yang terbuka, maka potensi tergores atau terluka tetaplah muncul. Oleh sebab itu, agar aman, kenakanlah sepatu yang ringan dan nyaman.

Sepatu ini bisa didapat di sejumlah toko. Salah satunya adalah Toko Sepatu Jaya. Meskipun umumnya khusus untuk lari, namun sepatu-sepatu yang ditawarkan di toko tersebut juga bisa dipakai untuk bersepeda.

Selain begitu ringan dan nyaman digunakan, modelnya pun bermacam-macam. Ada beragam jenis dan warna yang bisa dipilih sesuai selera. Untuk melihat-lihat model sepatu dan melakukan pemesanan, kita mengujungi akun ig berikut.

Menggowes sepeda sambil menikmati pemandangan alam memang menghadirkan kesenangan tersendiri. Selain menyehatkan tubuh, aktivitas ini juga dapat menyegarkan jiwa.

Alhasil, perasaan suntuk yang muncul akibat menjalani psbb mungkin saja bisa lenyap lewat aktivitas ini. Dengan demikian, dalam masa pandemi, kita tetap sehat dalam beraktivitas, sehingga kebijakan "New Normal" dapat memberikan perubahan yang jauh lebih positif daripada sebelumnya.

Salam.