Bersama dengan orang yang kita sayangi memberikan kelengkapan emosional tersendiri.
7. Meluangkan waktu untuk diri sendiri
Pentingnya meluangkan waktu untuk menyendiri adalah untuk refleksi, apa saja yang sudah kita lalui, dan apa yang sebaiknya kita lakukan nantinya.
8. Kembali ke alam
Melihat keindahan alam tidak sebanding dengan melihat layar komputer bukan, di alam kita bisa merasa lebih rileks karena kita melihat secara langsung ciptaan tuhan.
9. Mengurangi barang yang tidak diperlukan
Menjual atau membuang barang yang membuat kamar penuh, menjadikan kamar kita lebih leluasa dan kita bisa bernafas lebih lega.
10. Menghargai hal -- hal kecil
Kebahagiaan setiap orang memang tidak sama, namun alangkah indahnya jika bisa menghargai hal kecil, sehingga kita lebih gampang untuk merasa bahagia.
Kehidupan yang kita jalani memiliki intensitas yang berbeda, mungkin para pembaca ada yang bekerja, berkuliah, bersekolah ataupun menjadi ibu rumah tangga. Seberapa sibuk pekerjaan kalian saat ini, jangan lupa untuk tetap memperhatikan kesehatan mental kalian. Peace.
Terima kasih telah membaca hingga akhir!
