Sidorejo, 15 Juli 2024 - Mahasiswa KKN MIT 18 Posko 91 melaksanakan kegiatan senam bersama ibu-ibu lansia dan posyandu di RW 04, Dusun Pilang, Desa Sidorejo. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran para ibu-ibu lansia di wilayah tersebut.
Kegiatan senam yang dilaksanakan adalah senam persendian, yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan sendi dan mencegah berbagai macam penyakit yang sering menyerang lansia. Para peserta terlihat antusias mengikuti setiap gerakan senam yang dipandu oleh instruktur.
Di akhir sesi senam, para ibu-ibu melakukan pijat bersama secara bergantian. Aktivitas ini tidak hanya membantu meredakan ketegangan otot tetapi juga meningkatkan kebersamaan dan keharmonisan di antara para peserta.
Pelaksanaan posyandu juga merupakan bagian dari kegiatan ini. Mahasiswa KKN membantu dalam pemeriksaan kesehatan, seperti penimbangan berat badan dan pengukuran lingkar perut , yang sangat penting untuk memantau kondisi kesehatan para lansia.
Kegiatan ini diharapkan dapat memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan para ibu-ibu lansia dan mempererat hubungan sosial di dalam komunitas.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
