Pakuwon Cisurupan, Agustus 2023 - Mahasiswa-mahasiswi Universitas Pendidikan Indonesia yang tengah melaksanakan pengabdian Kuliah Kerja Nyata (KKN) kepada masyarakat Desa Pakuwon menemukan cara unik untuk memanfaatkan akhir pekan yang luang: "Sabtu Sehat." Lebih dari sekadar rutinitas, ini adalah inisiatif yang menginspirasi dan mengubah akhir pekan menjadi waktu yang bermanfaat bagi kesehatan mahasiswa selama KKN yang berarti  mencakup bidang kesehatan sebagai salah satu dari 17 poin SDGs.
Sabtu Sehat merupakan waktu di mana 11 mahasiswa yang sedang melaksanakan KKN dan dibimbing oleh Pak Septian Williyanto, S.Pd., M.Pd. sebagai Dosen Pembimbing Lapangan bersatu untuk melakukan hal-hal lebih aktif untuk meningkatkan kesehatan. Â
Berbagai jenis aktivitas termasuk dalam kegiatan Sabtu Sehat ini, seperti kerja bakti di sekitar posko, olahraga badminton dengan semangat, jalan sehat mengelilingi desa dan senam pagi yang menyegarkan. Ini memberi kesempatan bagi mahasiswa KKN untuk mempertahankan kondisi fisik mereka saat menjalankan berbagai macam program kerja.Â
Aktivitas ini tidak hanya memiliki manfaat kesehatan fisik yang jelas, tetapi juga membantu kesehatan mental karena membantu mahasiswa menghilangkan stres, tertawa, dan berbagi semangat kebersamaan.Â
Sesi olahraga dan kerja bakti rutin dalam KKN ini menunjukkan semangat yang menginspirasi. Ini adalah cerita tentang bagaimana olahraga dan menjaga kebersihan bisa menjadi sarana untuk memperkuat hubungan antar mahasiswa, menjaga kesehatan, dan saling menyemangati satu sama lain.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
