Tujuan dari kehidupan manusia adalah  kebahagiaan, begitu kata pemimpin spritual Tibet, Dalai Lama. Dalam hidupnya manusia selalu mencari kebahagiaan, menjadi bahagia adalah sebuah proses panjang dalam hidup manusia. 10 kata kunci yang bisa melapangkan sesorang menuju bahagia. Inilah sepuluh kata itu. 1. Memberi Berbuatlah untuk orang lain, membantu sesama. Misalnya, Anda bisa menjadi sukarelawan dalam sebuah acara amal di saat senggang. 2. Berhubungan Menjalin hubungan dengan orang lain dan jaga hubungan itu. Segera kontak teman baik Anda yang sudah lama tidak Anda hubungi. 3. Olahraga Rawat tubuh Anda. Mulailah berlari hari ini juga. 4. Menghargai Perhatikan hal-hal yang ada di sekitar Anda dan menghargai hal tersebut. 5. Mencoba Selalu mencoba dan belajar hal baru. Misalnya, belajar bahasa asing. 6. Tujuan Selalu membuat resolusi, tujuan dan prioritas. 7. Lenting Belajar dari kesalahan dan selalu memperbaiki diri, jangan larut dari kesalahan atau pun kekalahan. Seperti per yang lenting, dia bisa meregang lalu kembali lagi. 8. Positif Selalu berpikir positif. Fokus dalam momen-momen yang membuat Anda bahagia sehingga menghilangkan aura negatif. 9. Menerima Menerima dirimu apa adanya. Selalu berusaha untuk nyaman dengan dirimu sendiri. 10. Berarti Masuk ke dalam bagian dari sebuah komunitas bisa membuat Anda lebih berarti. Misalnya, Anda bergabung dalam sebuah klub hobi.
