Mohon tunggu...
abraham raubun
abraham raubun Mohon Tunggu... Ahli Gizi - Ahli gizi
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

Olah raga, kuliner

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Jagalah Keseimbangan Cairan Tubuh

22 Agustus 2022   06:46 Diperbarui: 22 Agustus 2022   06:49 150
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Namun jangan juga sampai berlebihan minum air putih. Efeknya  bisa jadi mengalami hal-hal seperti kebingungan, mengantuk, hingga sakit kepala. Bahkan, jika tekanan ini terus meningkat dapat menyebabkan kondisi seperti hipertensi (tekanan darah tinggi) dan detak jantung lemah.

Pada umumnya seorang dapat menahan lapar, tapi lebih sulit menahan haus. Karena itu air memegang peranan penting dalam kehidupan manusia. Seperti kata falsafah, air mengajarkan bagi kehidupan kita tentang fleksibilitas, tidak kaku dan mudah beradaptasi dengan apapun. Terus mengalir memberi kehidupan bagi semua mahluk. Air setetes nampak tak berdaya, namun ketika ia bersatu dapat menimbulkan kekuatan dahsyat, bahkan membawa bencana alias malapetaka.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun