Kemajuan teknologi memudahkan kita untuk mencari tahu apapun termasuk mengenai kesehatan mental. Dengan demikian, masyarakat akan menyadari bahwa pentingnya menjaga kesehatan mental dan dapat meningkatkan rasa empati terhadap orang yang memiliki gangguan mental.
Diharapkan kita semua dapat menggunakan internet untuk mencari tahu lebih dalam mengenai apa itu sebenarnya kesehatan mental. Hal ini dapat menyadarkan kita dengan diri sendiri maupun lingkungan sekitar. Sebagai makhluk sosial, pastinya kita selalu memerlukan bantuan dari orang sekitar.Â
Maka dari itu, kita juga perlu meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental dan meningkatkan rasa toleransi kepada teman-teman yang sedang mengalami gangguan mental.
DAFTAR PUSTAKA
- http://journal.unpad.ac.id/prosiding/article/view/13535
- http://etd.repository.ugm.ac.id/penelitian/detail/199693
- https://media.neliti.com/media/publications/276147-kesehatan-mental-di-indonesia-kini-dan-n-b871dafa.pdf
- https://publikasiilmiah.ums.ac.id/xmlui/handle/11617/9265
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
