Rohani pun Butuh Rekreasi
Di samping rekreasi jasmani, yang nggak boleh kita lupakan juga ialah rekreasi rohani. Rohani juga butuh penyegaran. Rekreasi rohani tentu berbeda dengan rekreasi jasmani.
Rekreasi rohani dapat dilakukan dengan mendatangi majelis ilmu, majelis Al-Qur'an, majelis zikir. Rekreasi rohani juga dapat dilakukan dengan berpuasa, shalat malam, membaca Al-Qur'an, dan ibadah-ibadah lainnya.
Kadangkala kita terlalu mementingkan dimensi jasmani, maka kita habis-habisan demi memenuhi hasrat jasmani. Tapi, seringkali kita lalai pada dimensi rohani. Kondisi rohani nggak kita perhatikan dan nggak pernah diberikan asupan.
Sama halnya dengan jasmani, rohani pun kalau nggak dikasih asupan, maka dia akan lesuh. Jadi, kebutuhan jasmani dan rohani harus seimbang. Nggak boleh ada yang dominan di antara keduanya.
Jika dominan pada aspek jasmani, maka nggak ubahnya seperti binatang. Begitu juga sebaliknya, manusia bukan makhluk rohani seperti malaikat yang nggak butuh makan, minum, dan rekreasi.
Manusia itu bukan binatang dan bukan pula malaikat. Tapi, manusia bisa jadi lebih rendah derajatnya dari binatang dan bisa jadi pula melebihi malaikat.
Selamat berekreasi!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
