Mohon tunggu...
abas.asr
abas.asr Mohon Tunggu... Lainnya - Mahasiswa hukum

Saya adalah seorang mahasiswa yang memiliki minat besar dalam pengembangan diri dan kepemimpinan. Dengan tekad yang kuat untuk mencapai tujuan, saya selalu berusaha untuk mengasah keterampilan melalui berbagai kegiatan organisasi dan pelatihan. Sebagai individu yang terbuka terhadap ide-ide baru, saya aktif dalam berbagai kegiatan akademik dan non-akademik di universitas serta lingkungan masyarakat, serta memiliki keinginan kuat untuk terus belajar dan berkembang.

Selanjutnya

Tutup

Cerpen

Pentingnya menjaga mental health kalian

28 Desember 2024   17:20 Diperbarui: 28 Desember 2024   17:20 76
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Cerpen. Sumber ilustrasi: Unsplash

 

Ke empat :Pengaruh Pola Asuh

Pola asuh yang diterapkan oleh orang tua atau pengasuh memiliki dampak besar pada kesehatan mental anak-anak.

 Pola asuh yang suportif, penuh kasih, dan konsisten dapat membantu anak-anak berkembang dengan rasa percaya diri dan harga diri yang tinggi. Sebaliknya, pola asuh yang kasar atau tidak konsisten dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan mental di kemudian hari.

Ke lima : Pembentukan Lingkungan yang Sehat

Keluarga berperan dalam menciptakan lingkungan yang sehat dan stabil. Lingkungan keluarga yang harmonis, penuh kasih sayang, dan bebas dari kekerasan atau konflik berkepanjangan, dapat membantu menciptakan kondisi psikologis yang kondusif bagi kesehatan mental. Sebaliknya, lingkungan yang penuh konflik dan kekerasan dapat berdampak negatif pada kesehatan mental anggotanya.

Ke enam : Model Peran atau Role Model

Anggota keluarga sering menjadi model peran bagi satu sama lain. Anak-anak belajar dari perilaku orang tua dan saudara mereka. Ketika anggota keluarga menunjukkan cara-cara yang sehat dalam mengatasi stres dan mengelola emosi, anak-anak cenderung meniru perilaku tersebut. Sebaliknya, jika mereka melihat cara-cara yang tidak sehat, seperti penggunaan zat-zat terlarang atau kekerasan, mereka mungkin mengadopsi perilaku tersebut.

Ke tuju : Membantu Mengakses Layanan Kesehatan

Keluarga juga berperan dalam membantu anggotanya mengakses layanan kesehatan mental. Dukungan dari keluarga bisa sangat berarti dalam proses mencari bantuan profesional, baik itu berupa terapi, konseling, atau perawatan medis. Dengan adanya dorongan dan bantuan dari keluarga, individu mungkin lebih cenderung untuk mencari dan menerima bantuan yang mereka butuhkan.

Kesehatan mental health yang baik adalah kunci untuk kehidupan yang bahagia dan produktif. Dalam mencapai hal ini, peran keluarga sangat penting. Melalui dukungan emosional, pendidikan, identifikasi dini, pola asuh yang baik, lingkungan yang sehat, menjadi model peran, dan membantu akses layanan kesehatan, keluarga dapat menjadi pilar utama dalam mendukung kesehatan mental anggotanya. Oleh karena itu, penting bagi setiap keluarga untuk sadar akan peran mereka dan berusaha menciptakan lingkungan yang mendukung kesehatan mental yang optimal bagi setiap anak.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Cerpen Selengkapnya
Lihat Cerpen Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun