Trik Saya untuk Hidup Akur dengan Stres

Beribadah dan Berdoa

Kita bisa mencoba seribu satu cara untuk mengatasi masalah, namun cara yang paling efektif tetap saja adalah berusaha "mendekat" pada Allah yang mempercayakan masalah tersebut pada kita. Di masa-masa sulit, jangan sepelekan ibadah wajib dan cobalah untuk melakukan ibadah sunnah menurut kemampuan kita dengan konsisten. 

Perasaan kita akan menjadi jauh lebih tenang dan dengan ijin Allah solusi akan datang. Sebagai bonusnya, kita juga telah mengubah masalah menjadi kesempatan untuk memperbaiki hubungan kita dengan Sang Maha Pencipta.  Tidak ada kehidupan yang bebas dari stres. Jadi, mulai bersahabat dengan stres, yuk!  :)

source gambar: pexels