1.)Sumber energi : Matahari adalah sumber energi utama bagi kehidupan .Proses fotosintesis pada tumbuhan hanya bisa terjadi dengan adanya sinar matahari ,yang kemudian menjadi sumber energi bagi seluruh rantai makanan.
2.)Mengatur siklus harian (siklus sirkadian) : ritme sirkadian adalah siklus aktivitas biologis manusia yang berlangsung selama 24 jam.ritme ini di pengaruhi oleh beberapa faktor seperti : terang dan gelap ,asupan makanan,stres,aktivitas fisik,lingkungan sosial,suhu.Ritme sirkadian dikendalikan oleh hipotalamus,yautu wilayah otak yang mengintregasikan informasi.Ritme sirkadian memengaruhi banyak sistem di dalam tubuh,seperti siklus tidur,produksi hormon dan suhu tubuh.
Cara mengatur (siklus sirkadian) : Berolahraga secara teratur di siang hari,hindari tidur suang dan sore hari,hindari layar dan cahaya yang terang sebelum tidur,nikmati sinar matahari di siang hari,buka jendela di pagi hari.
Faktor terbitnya matahari :
Rotasi bumi menyebabkan gerak semu harian matahari,di mana arah perputarannya dari barat ke timur.Hal inilah yang menyebab kan seolah olah matahari terbit di timur dan terbenam di barat.Rotasi bumi berpengaruh terhadap terjadinya siang dan malam.siang berlangsung jika bagian bumi terkena matahari,sedangkan malam terjadi karena bagian bumi tidak terkena sinar matahari.
Kesimpulan :
Kesimpulannya terbitnya matahari adalah hasil dari rotasi bumi yang menyebabkan sinar matahari menyentuh cakrawala timur di pagi hari.proses ini menciptakan perubahan warna langit,melalui siklus harian, dan memainkan peran vital dalam mengatur ritme biologis, mendukung fotosintesis, serta mempengaruhi suhu dan cuaca di bumi.
