Seni Mengenal Diri ala Socrates

Socrates berkata, "Siapa pun yang ingin mengguncang dunia, utamakan dirinya sendiri." Dalam model Socrates, sesuatu yang luar biasa yang kita bagikan dengan diri kita sendiri. Dan, mulailah mengambil tindakan dengan "menyadari diri sendiri".

Socrates adalah seorang filosof Yunani yang mengalihkan fokus pembahasan filsafat pada masa ini dari terlalu sibuk memikirkan alam semesta (universe) menjadi berpikir tentang anthropos (manusia). Baginya, memikirkan orang adalah topik yang sangat penting. Janganlah kita mencoba memahami alam semesta terlalu jauh, bahkan tanpa memahami sifat kita sendiri (baca:pria).

Dengan memahami orang, dengan menyadari diri sendiri, Socrates berharap, kita bisa menjadi orang yang lebih bijak dan rasional, bukan orang yang dibutakan oleh harta duniawi. Lebih khusus lagi, seperti yang dijelaskan Socrates, menjadi manusia adalah "Bukan hidup yang penting, tetapi hidup dengan baik" (Tidak [sederhana] penting untuk hidup, tetapi untuk hidup dengan baik).

Jika hidup hanyalah hidup, maka hewan liar, ikan laut, dan segala jenis hewan hidup. Tanda diri manusia dalam hubungannya dengan orang lain bukan sekedar menjalani hidup, tetapi berusaha menjalaninya dengan benar, baik, dan bijaksana. Untuk itu, penting bagi kita untuk saling mengenal.

Baca juga: Mengkaji Seni Berbahagia bersama Epicurus

identitas asli: Siapa kita?

Terkadang kita harus bertanya pada diri sendiri, "Siapakah saya? (Siapa kita?). Mungkin selama ini kita belum mengenal sifat kita sendiri. Anda tidak tahu seberapa baik atau buruknya kami? Apa tujuan atau cita-cita kita dalam hidup? Mungkin selama ini kita hanya menjalani hidup yang hakiki dan tidak pernah berusaha mencari arti hidup. Sehingga yang terjadi adalah kita tidak mengenali diri kita sendiri dan secara tidak sadar membuat hidup kita menjadi kacau atau menjebak kita dalam kebiasaan yang tidak produktif.

Pada akhirnya, kita menjadi manusia dengan orientasi hidup yang salah. Apa yang kita inginkan dan apa yang kita butuhkan tidak jelas. Akibatnya, banyak hal tidak penting yang kita picu dan banyak peluang yang terlewatkan. Bagai kodok dalam cangkangnya, kita menjadi manusia yang terjebak dalam rutinitas tanpa pernah tahu dan memikirkan apakah sesuatu itu baik atau tidak, dan ke arah mana kita akan pergi jika kita melakukan sesuatu. Oleh karena itu, untuk menjalani hidup yang lebih bermakna, kita harus mengenal diri kita terlebih dahulu.

Ada dua sisi keberadaan manusia yang harus kita kenali. Pertama, alam fisik, tubuh. Itu bisa berubah, sementara, dan tidak sempurna. Kedua, alam jiwa yang ideal. Esensinya tidak berubah (tidak dapat diubah), abadi (selamanya) dan abadi (abadi). 

Jika kehidupan manusia terlalu terfokus pada pengejaran kepuasan pertama, maka hidup mudah terjebak dalam ambisi untuk melakukan sesuatu yang tidak akan pernah terpuaskan. Jika Anda mencoba memeliharanya nanti, itu akan membawa hidup Anda ke tempat tidur kebijaksanaan dan kebahagiaan. Dalam hal ini harus dipahami bahwa jiwa manusia menjadi sehat ketika mencari kebaikan, kebenaran, keadilan, dan pengetahuan diri. Ketika orang hanya fokus mengejar kekayaan, ketenaran dan kekuasaan, jiwa mereka akan menjadi lemah, sakit dan bodoh.

Baca juga: Filosofi Kopi dan Makna dalam Kehidupan

Oleh karena itu, Socrates mengingatkan kita agar hidup tidak hanya untuk mencari kekayaan, ketenaran, dan kekuasaan, tetapi berusaha untuk hidup benar (living right/wise). Kemudian kuasai diri Anda sendiri: Kita harus menjadi siapa?

Baca juga: Lanjutkan Hidupmu, Tak Usah Banyak Persepsi

Sekarang kita bertanya lagi, "Kita harus menjadi siapa?" (Kita harus menjadi siapa?). Ini tentang pengendalian diri manusia. Apa yang "harus" dilakukan dan apa yang "tidak boleh" dilakukan:

Hal-hal yang bisa kita ketahui setelah mengenal satu sama lain. Menyadari tujuan hidup, harus tahu apa yang harus dilakukan. Kenali apa yang memelihara jiwa dan apa yang membuatnya sakit, untuk memahami gaya hidup apa yang harus diterapkan. Pilihannya adalah mencari kepuasan duniawi yang tidak pernah selesai, atau memelihara jiwa dalam kebaikan, kebenaran, dan kebijaksanaan hidup.

Socrates mengulangi bahwa seseorang harus mengerti, "...apa yang seharusnya kamu inginkan, dan tahu apa itu". Orang-orang perlu memahami keinginan mereka sendiri, apakah itu hal yang baik untuk dilakukan atau bahkan tidak atau tidak diinginkan dan tidak boleh dilakukan. Selain itu, Socrates memperkenalkan trio filter untuk mengukur relevansi menginginkan dan melakukan sesuatu. Menurut Socrates, jika kita dihadapkan pada sesuatu, saringlah dengan bertanya:

"Benar-benar?" (Benar-benar?). Jika ya maka tanyakan lagi:

"Apakah itu cantik?" (Apakah itu bagus?). Dan, jika itu baik, maka tanyakan lagi:

"Apakah itu perlu?" (Itu penting?).

Ada yang salah, salah, dan tidak penting artinya bukan kita yang seharusnya. Dan, dalam hal ini, orang harus mengendalikan diri untuk melakukan apa yang harus mereka lakukan atau meninggalkan apa yang tidak boleh mereka lakukan. Akhirnya stabil: 

Kita akan menjadi siapa?

"Kita akan menjadi siapa? (Kita akan menjadi siapa?).) Pertanyaan ini muncul setelah kita mengenal diri kita sendiri, mengetahui kekuatan dan kelemahan kita sendiri, dan dapat dialami saat kita memeriksa diri kita sendiri. Jadi kita akhirnya berpikir dan bertindak untuk membentuk atau memperbaiki diri. diri kita menjadi lebih baik. Berjuang untuk memperbaiki menjadi lebih baik termasuk kebijaksanaan hidup. Seperti yang dijelaskan Socrates, "Cara paling sederhana dan paling mulia bukanlah dengan menghancurkan orang lain, tetapi untuk [menempa] diri sendiri dengan lebih baik." tutup). 

Dalam hal ini, cita-cita yang diimpikan, peran, perbandingan dan penilaian orang lain, pengalaman hidup, dan budaya di sekitarnya semuanya mempengaruhi arah perkembangan pribadi. Jadi bijaklah dalam semua ini. Kami dapat menggunakan tiga filter untuk menghapus hal-hal yang mungkin memengaruhi pelatihan kami.

Selain itu, menerima umpan balik (pendapat, komentar, atau kritik orang lain) dan coachability (kemampuan melatih dengan mendengarkan dan keinginan untuk menjadi lebih baik), adalah dua hal penting yang perlu diperhatikan untuk ditingkatkan.

Menerima komentar bukan berarti menenggelamkan kita dalam pikiran jahat dan ujaran kebencian dari orang. Namun lebih dari itu adalah sikap belajar untuk mendengarkan kritik dan saran yang membangun. Socrates berkata, "Orang cerdas belajar dari semua orang, orang rata-rata belajar dari pengalaman mereka, orang yang memiliki semua jawaban" bodoh (orang cerdas belajar dari siapa saja dan segalanya, orang biasa belajar dari siapa saja dan segalanya. sering belajar dari pengalaman mereka, si bodoh [merasa] memiliki semua jawaban).

Membentuk diri sendiri tidaklah mudah, bahkan dua sebelumnya, mengenal diri sendiri dan mengendalikan diri sendiri pun tidak mudah. Namun, seperti yang dijelaskan Socrates, "Semakin besar kesulitannya, semakin besar kemuliaan untuk mengatasinya" (semakin besar kesulitannya, semakin besar kemuliaan [diperoleh] dari mengatasinya).

Itu sulit. Namun, dari kesulitan-kesulitan ini kita dapat memperoleh banyak kebahagiaan. Setidaknya kami senang bisa mengenal satu sama lain. "Oh, bagaimanapun juga ini aku. Saya suka profil saya ini. Ternyata aku...? Bisa saling memahami juga merupakan kebahagiaan, bukan?