Manfaat dan Khasiat Buah Pisang untuk Lansia

Kenapa buah pisang dijadikan asupan bergizi untuk para lansia???

"Menurut saya" buah pisang adalah buah yang mudah dicerna apalagi untuk usia tua,tidak perlu menggigitnya dengan gigi,cukup mengigit dengan mulut sudah bisa di makan,karna ciri buah tersebut lembek bisa dimakan di usia balita maupun lansia.

Masalah yang banyak terjadi pada lansia adalah masalah jantung.kadar kalium dan magnesium,pisang tersebut bermanfaat untuk kesehatan jantung ,menjaga tekanan darah serta menjaga kadar lemak dalam darah .

Manfaat dan khasiat buah pisang yaitu

*sumber karbohidrat dan vitamin A

*pisang perlancar metabolisme tidak perlu obat.

*meningkatkan kekebalan tubuh

*melancarkan anemia

*melancarkan aliran oksigen ke otak

*menurunkan berat badan