- Terapi Manual: Pijat dan manipulasi sendi untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi kekakuan.Â
- Latihan Fisik: Program latihan khusus untuk memperkuat otot dan meningkatkan fleksibilitas.Â
- Elektroterapi: Penggunaan alat seperti ultrasound atau stimulasi listrik untuk meredakan nyeri.Â
- Hydrotherapy: Terapi di dalam air untuk membantu pemulihan cedera dengan tekanan minimal pada sendi.Â
Siapa yang Membutuhkan Fisioterapi?
Fisioterapi cocok untuk semua usia, dari anak-anak hingga lansia. Beberapa kondisi yang sering membutuhkan fisioterapi meliputi:Â
- Cedera olahragaÂ
- Nyeri punggung atau leher kronisÂ
- Rehabilitasi pasca operasiÂ
- Gangguan neurologis seperti stroke atau ParkinsonÂ
- Gangguan muskuloskeletal seperti skoliosisÂ