2. Jaga Pola Hidup Sehat
Tidur cukup, makan sehat, dan rajin berolahraga tak hanya baik untuk kulit, tapi juga untuk kesehatan secara keseluruhan.
3. Kurangi Tekanan Sosial
Ingat, glowing tidak hanya soal kulit, tapi juga soal kebahagiaan dari dalam. Jangan terlalu keras pada dirimu sendiri.
Nah, itu dia beberapa tahap yang dapat diterapkan oleh remaja untuk merawat diri dengan benar. Fenomena glowing di kalangan remaja memang menarik untuk diamati. Di satu sisi, ini menunjukkan kesadaran akan pentingnya perawatan diri, namun di sisi lain, penting untuk menjaga keseimbangan agar tidak terjebak dalam tekanan sosial.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H