Punya Masalah dengan Wajah? Jerawat?

Mungkin banyak orang yg jerawatan nih, nah langsung aja ke tips cara mengatasi jerawat dan cara menyembuhkannya. ini sih menurut dari yg saya dengar dengar gitu dari teman saya yg harus menahan derita dengan muka jerawatan sampai hampir putus asa untuk mengobatinya. padahal dia udah nyoba berbagai cara dan banyak produk perawatan wajah yg medis juga tradisional.
Nah dia akhirnya nemuin cara nya yg ampuhh hahaha dan akhirnya si dia lepas dari masalah jerawat nya itu yg nempel dia mukanya sejak lama..
Mau tau caranya ?

Gini nih..
- Selalu menjaga kebersihan wajah, ya dengan rajin mencuci muka dengan sabun yang cocok dengan PH kulit kalian. nah berwudhu juga termasuk juga untuk mengurangi jerawat, ya ibarat terapilah.
- Rajin Berolahraga atau ngelakuin aktifitas fisik yang lumayan banyak ngeluarin keringat (ya walaupun bau_ :P
- Rajin minum air putih. memang keliatan sederhana sih minum air putih, tapii terapi ini beneran manjur loh tidak hanya untuk masalah jerawat aja tapi untuk penyakit yang berat lainnya juga bisa.
- Hindari stres berlebihan karna bisa jadi pemicu makin banyaknya jerawat kalian tuh, kata teman saya ini nih dia udah nyoba dan buktiin sendiri dengan rajin ngelakuin teknik yg menenangkan hati dia. Kalo mau buktiin deh sendiri d rumah ato dimana lah :)

Kalo untuk mencegah jerawat biar gak makin parah.. dia juga ada cerita, dia ngasih beberapa solusi, salah satu solusi yg saya ingat
- Jangan memencet jerawat, apa lagi ya.. kalo tangan nggak bersih karena ntar makin buat jerawat tambah parah nanti bisa menimbulkan luka atau infeksi gitu.
- Kalo uda timbul luka, kalian bisa mengoleskan betadine untuk mencegah infeksi.
- Cobain ramuan belimbing wuluh, tapi di tumbuk sampai halus kayak bubur.. lalu di campur dengan air garam secukupnya, ini juga berfungsi sbagai astringen yg bisa ngebantuin memperkecil pori pori yang terbuka terlalu lebar.
- Ngehindarin makanan yg berlemak dan banyakin konsumsi vitamin C juga makanan yang mengandung Zinc.
- Kita juga bisa ngelakuin penyembuhan alami untuk diri sendiri dngan terapi Riki ato Reiki gitu apa sih, soalnya agak lupa.. nah itu bermanfaat untuk membantu lebih awet muda dan memperhalus Kulit . hahaha

Segitu aja sih yg bisa saya tuliskan di isi blog ini, dan itu juga yg saya dengar dari teman saya walaupun agak" lupa gitu, tapi ya semoga bermanfaat :)