Diabetes Melitus yang biasa disingkat DM atau yang sering kita sebut kencing manis merupakan penyakit kronis yang terjadi karena peningkatan kadar gula darah akibat adanya gangguan dalam tubuh yang membuat tubuh tidak mampu menggunakan glukosa darah ke dalam sel yang dimana glukosa menumpuk dalam darah.
Di Indonesia sendiri DM sudah menjadi momok bagi pecinta makanan manis. Menurut data dari Institude for Health Metrics and Evaluation bahwa penyakit ini merupakan penyakit penyebab kematian tertinggi ke-3 di Indonesia tahun 2019 yaitu sekitar 57,42 kematian per 100.000 penduduk. Data International Diabetes Federation (IDF) mendapati bahwa jumlah penderita diabetes pada 2021 di Indonesia meningkat pesat dalam sepuluh tahun terakhir. Jumlah tersebut diperkirakan dapat mencapai 28,57 juta pada 2045 atau lebih besar 47% dibandingkan dengan jumlah 19,47 juta pada 2021.
Karena jumlah penderitanya yang terus meningkat tiap tahunnya, dibetes melitus telah menjadi ancaman serius bagi kesehatan masyarakat di Indonesia. Diabetes merupakan pembunuh senyap yang dapat mengancam nyawa. Kementerian Kesehatan juga menaruh perhatian khusus dan mengatakan bahwa diabetes adalah “mother of all diseases”, sebab dapat meluas ke penyakit lainnya.
Untuk itu kita harus bersatu dalam upaya membasmi penyakit ini melalui edukasi dan pencegahan untuk mewujudkan Indonesia yang lebih sehat. Kita tidak perlu menghindari gula, hanya saja harus dibatasi. Gula tidak jahat, hanya saja kita yang sering kali mengonsumsinya secara berlebihan.
Referensi:
Ditpui. (2023). Diabetes Penyebab Kematian di Indonesia: Batasi dengan Snack Sehat Rendah Gula: https://ditpui.ugm.ac.id/diabetes-penyebab-kematian-tertinggi-di-indonesia-batasi-dengan-snack-sehat-rendah-gula/
Rokom. (2024, Januari 10). Saatnya Mengatur Si Manis: https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/blog/20240110/5344736/saatnya-mengatur-simanis/#:~:text=Menurut%20IDF%2C%20Indonesia%20menduduki%20peringkat,merupakan%20ibu%20dari%20segala%20penyakit
