Penyebab Seseorang Mengalami Insecure

''Insecure'' adalah suatu istilah yang membuat rasa percaya diri seseorang menjadi berkurang, bahkan menghilang, karena di dalam diri seseorang tersebut, terdapat  rasa kegelisahan, rasa takut, dan rasa malu yang menyebabkan timbulnya pikiran negatif di dalam pikiran seseorang.

Insecure telah menjadi fenomena sosial yang telah dialami oleh banyak pengguna media sosial, khususnya bagi para remaja  yang berada di  tengah - tengah kehidupan generasi milenial, seperti saat ini. Media sosial memang telah memberikan banyak manfaat kepada para penggunanya, yang salah satunya adalah mencari inspirasi, dan berbagi cerita melalui foto, video, dan juga tulisan.

Tetapi, karena seringnya melihat kehidupan seseorang yang lebih sempurna, membuat seseorang beranggapan bahwa dirinya tidak ada apa - apanya, dibanding dengan orang yang dilihatnya tersebut. Sehingga, membuat seseorang menjadi serba salah dalam kasus tersebut, yakni apakah dia harus berekspetasi atau harus siap menerima kenyataan yang sesungguhnya, baik dalam bentuk negatif, maupun bentuk positif.

Insecure ini sendiri, sebenarnya disebabkan oleh beberapa faktor, yaitu faktor dari  luar, ataupun faktor yang berasal dari dalam diri  seseorang. Contoh faktor dari luar adalah pandangan seseorang yang merasa bahwa ia dianggap sebelah mata dari orang lain, sedangkan faktor dari dalamnya adalah perasaan negatif yang disebabkan oleh kurangnya rasa percaya diri seseorang dalam menghadapi suatu kenyataan.

Menurut penjelasan dari Brokese, insecure itu sendiri berbeda halnya dengan narsis, karena insecure ini mempunyai ciri - ciri tersendiri, apabila seseorang dinyatakan mengalami insecure, yakni :

1. Orang insecure akan mencoba orang lain merasakan insecure juga.

2. Orang insecure terus memamerkan kehidupan yang sempurna.

3. Orang insecure terus meminta seseorang untuk berkomentar positif terhadap postingannya.

Menurut ahli psikolog, insecure membawa banyak dampak negatif dalam diri seseorang, yang salah satunya adalah  gangguan kesehatan mental seseorang. Gangguan ini  bisa membuat orang yang insecure sulit berpikir jernih dalam menjalankan  kegiatannya sehari - hari.

Oleh karena itu, untuk mengatasi masalah insecure adalah dengan cara melepas segala hal - hal yang berarah negatif, harus terus bergerak maju, dan mencari motivasi yang membuat diri seseorang menjadi percaya diri, serta memilih lingkungan sosial yang baik.