Mohon tunggu...
Yuyun Yunia Ningsih
Yuyun Yunia Ningsih Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswi

Menulis adalah aku

Selanjutnya

Tutup

Worklife Pilihan

Menjaga Keseimbangan dalam Dunia Pekerjaan dengan Dunia Pribadi untuk Perempuan

27 Juni 2023   15:16 Diperbarui: 27 Juni 2023   15:25 137
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Worklife. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Freepik

Dalam era modern saat ini, banyak perempuan yang ingin mencapai sukses di berbagai bidang, termasuk dalam dunia pekerjaan. Namun, seringkali tantangan muncul dalam menjaga keseimbangan antara kehidupan profesional dan pribadi. Dalam materi ini, saya akan membahas beberapa strategi yang dapat membantu perempuan untuk mencapai kesuksesan di dunia pekerjaan sambil tetap menjaga keseimbangan dengan kehidupan pribadi mereka.

Keseimbangan antara dunia kerja dan pribadi merupakan tantangan yang sering dihadapi oleh perempuan dalam menjalani kehidupan modern. Berikut ini adalah beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan untuk mencapai keseimbangan tersebut:

1. Prioritaskan Tujuan Pribadi


Penting bagi perempuan untuk mengidentifikasi dan mengklasifikasi tujuan  pribadi mereka. Dengan mengetahui apa yang benar-benar penting bagi mereka, kita dapat membuat keputusan yang lebih baik dalam memprioritaskan waktu dan energi antara pekerjaan dengan kehidupan pribadi.

2. Belajar untuk Mengatakan Tidak


Salah satu keterampilan yang tidak kalah penting dalam menjaga keseimbangan adalah belajar untuk mengatakan tidak ketika permintaan atau tugas tambahan melebihi kapasitas kita. Memiliki batasan dan belajar mengatakan tidak, dengan tegas akan membantu mencegah kelelahan dan stres yang berlebihan. Lebih baik berkata jujur atau nanti kita sendiri yang akan merasakan kesulitannya sendiri.

3. Dukungan dari orang sekitar


Jangan ragu untuk meminta bantuan dan dukungan dari pasangan, keluarga, sahabat, teman, atau rekan kerja. Dengan dukungan dari pasangan, keluarga, teman, sahabat, dan rekan kerja dapat membantu Anda dalam mengatasi hambatan dan memberikan perspektif yang berharga.

4. Jaga Hubungan dan Komunikasi


Kehidupan pribadi yang seimbang membutuhkan perhatian terhadap hubungan dengan pasangan, keluarga, dan teman-teman. Luangkan waktu berkualitas bersama orang-orang terdekat dan berkomunikasi secara terbuka mengenai kebutuhan dan harapan masing-masing. Jangan takut untuk bercerita kepada seseorang atas masalah yang kita hadapi, karna kita bisa dapat sedikit referensi solusi atas masalah yang kita hadapi.

5. Jaga Kesehatan Fisik dan Mental

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun