Kesehatan Pribadi Peserta didik

"kesehatan Pribadi Peserta Didik"

Kesehatan Pribadi
Kesehatan Pribadi meliputi dua (2) hal yaitu
1. Menjaga kebersihan pakaian
2. kebutuhan Tidur dan Istirahat

kebersihan Pakaian

1. Mulai Bertanggung jawab atas kebersihan pakaian dengan mencuci pakaian seragam yang kotor

2. Merawat Pakaian dengan melipat dan menatanya dengan baik dilemari atau digantung pada Hanger/sampiran dengan baik

3. Kaos kaki dan Sepatu selalu dicuci Ketika kotor

Kebutuhan tidur dan istirahat

Istirahat Merupakan Kebutuhan Manusia terutama Peserta didik yang dalam proses tumbuh kembang, karena dengan beristirahat tubuh akan kembali sehat, segar, semangat untuk dapat beraktivitas kembali. demikian halnya kebutuhan istirahat peserta didik merupakan kunci dari kaktifan peserta didik dalam beraktivitas .

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), istirahat adalah berhenti sebentar dari suatu kegiatan. 

jadi menjaga kesehatan itu bukan hanya sekedar makan makanan empat sehat Lima sempurna dan olahraga, tetapi tentunya dibarengi dengan Istirahat yang cukup dan jangan lupa minum air putih ( Mineral)

Jumlah Aktivitas istirahat yang dilakukan dalam sehari