Tebarkan emosi positif untuk hidup yang lebih bahagia
Emosi merupakan  reaksi alami atau respon ekpresif terhadap pengalaman subjektif untuk membentuk perilaku, emosi dibagi menjadi emosi positif dan emosi negatif. Emosi positif adalah emosi yang dapat membangun serta menghadirkan perasaan -- perasaan yang positif, seperti bahagia, rasa cinta, kepuasan, ketenangan serta hal -- hal positif lainnya.
Bahagia merupakan impian semua orang, semua orang menginginkan kehidupan bahagia. Kebahagiaan tidak selamanya dengan kemewahan, namun hal sederhana juga dapat membuat hidup kita bahagia jika kita pandai mensyukurinya. Banyak hal yang dapat membuat hidup menjadi bahagia, diantaranya dengan menebarkan emosi yang positif.
Mulailah membentuk kebahagiaan melalui diri sendiri dengan terus menebar emosi yang positif. Nah, teman- teman mungkin bingung bagaimana sih cara kita menebarkan emosi positif. Sebenarnya menebarkan emosi yang positif merupakan hal yang mudah untuk kita lakukan, seperti membuang pikiran-pikiran yang tidak baik dan berfikir secara positif.Terkadang kita sering merasa susah bahkan sampai merasa stres hanya karena pikiran-pikiran negatif yang ada di pikiran kita.
Mulailah harimu dengan hal-hal yang positif seperti tersenyum, dan memberikan semangat untuk diri sendiri bahwa akan ada hal baik dan indah yang akan terjadi hari ini. Mulailah membangun emosi positif dalam diri kita dengan terus menyemangati diri dan memberi waktu untuk diri sendiri merasakan bahagia.
Banyak sekali manfaat yang dapat kita rasakan dari emosi positif ini, seperti dapat mengembangkan diri kita untuk memiliki wawasan yang lebih luas karena dengan emosi yang positif kita dapat berfikir lebih sehat. Emosi positif juga dapat membentuk lingkungan sosial yang baik dan juga dapat membangun sumber daya fisik dan intelektual dari seseorang. Tidak hanya itu, emosi positif juga dapat meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan individu. Individu yang memiliki emosi positif akan lebih merasa bahagia dalam menjalani hidupnya.
Tidak hanya pada diri sendiri, mari kita juga ikut menebarkan emosi positif ini ke orang yang ada di sekitar kita dengan menebarkan hal- hal yang baik. Mulai berbicara yang sopan dan jangan suka menyakiti hati orang lain. Bertingkah laku yang baik juga bisa berdampak positif karena orang akan senang melihat tingkah kita.
Lakukan hal- hal yang baik yang dapat menyenangkan orang lain dan dirikita sendiri untuk dapat menebarkan emosi yang positif. Berbagi kebahagian dengan orang lain juga akan memicu munculnya emosi yang positif, mulailah dari hal- hal yang sederhana saja hingga kita bisa menebarkan emosi yang positif kesemua orang yang kita jumpai.
