Teori kecerdasan Emosional Daniel Gollman
Kecerdasan emosional (EQ) adalah kemampuan untuk mengenali, memahami, mengelola, dan menggunakan emosi dengan cara yg positif untuk meningkatkan komunikasi, membangun hubungan yg lebih baik, mengatasi tantangan,dan meraih tujuan . Teori kecerdasan emosional ini pertama kali diperkenalkan oleh Daniel Gollman, seorang psikolog dan penulis asal Amerika Serikat dalam, bukunya yg terkenal, Emetioanal Intelligence Daniel gollman .whyit can matter more than IQ (1995).
Pengertian kecerdasan emosional Daniel gollman
Kecerdasan emosional, menurut gollman lebih besar dari sekedar kemampuan untuk mengenali dan mengelola emosi diri sendiri, tetapi juga mencakup kemampuan untuk berinteraksi dengan orang lain.kecerdasan emosional berperan penting dlm berbagai aspek kehidupan, seperti:
  1.kehidupan pribadi: Membangun hubungan     lebih baik dengan keluarga teman.
  2.karier: Meningkatkan kinerja,                   kepemimpina,dan kemampuan beradaptasi.
 3. Kesehatan: Mengurangi stres dan               meningkatkan  kesejahteraan mental.
 Konsep utama kecerdasan EmosionalÂ
Goleman mengidentifikasi lima komponen utama kecerdasan.
  1.Kesadaran diri: Memahami kekuatan           kelemahan,nilai dan dorong diri sendiri         sendiri.
  2. Pengendalian diri sendiri: Mengelola.     .      emosi, dorongan dan perilaku.
