5 Tips Biar Nggak Iri Atas Pencapaian Orang Lain

Pernah suatu hari penulis merasa begitu down karena melihat pencapaian seorang teman yang luar biasa dalam hidupnya. Dia muda, cantik, pintar dan melanjutkan studi di luar negeri. Penulis mulai membandingkan diri dengan segala kelebihan orang itu. Tidak berapa lama, penulis mulai menyalahkan diri yang terlalu lama bertahan di satu tempat yang sama. 

Ya, memang mudah untuk membandingkan hidup dengan orang lain yang pencapaiannya sudah melampaui kita. Padahal begitu banyak hal lain yang membuat kita lebih bahagia. Nah, biar hidup kita makin berkualitas, berikut beberapa tips biar nggak gampang jealous sama apa yang orang lain capai:

1. Bersyukurlah 

Cara sederhana ini bisa membuatmu mengerti kalau kamu juga punya hal untuk bisa disyukuri. Hal kecil seperti masih bisa ngopi di pagi hari atau punya tempat berlindung di kala hujan dan terik pun sudah cukup memberi ruang buat rasa damai hadir. Kamu bisa tingkatkan juga rasa syukurmu dengan menulis surat cinta buat dirimu dan berterimakasihlah atas apa yang sudah kamu raih dalam hidupmu. Hal ini akan membuka matamu kalau kamu juga punya sesuatu yang bisa membuatmu tersenyum. Kalau sudah, lanjut ke tahap 2, yuk.

 

2. Buatlah tujuan atau mimpi yang jelas

Kamu pasti punya impian untuk diwujudkan, kan? Nah, buatlah tujuan hidupmu sedetail mungkin dan jadikan itu sebagai pedoman. Kalau kamu sudah tahu apa yang menjadi mimpimu, pasti ada jalan buatmu mewujudkannya. Segala hal perlu proses jadi kamu juga harus berkonsisten untuk menyelesaikan hal ini sampai akhir. Hasilnya memang belum terlihat tapi kalau kamu sudah mencobanya, pasti ada hal baik yang bisa kamu petik.

3 Buatlah record atas hal kecil

Kalau kamu sudah tentukan tujuan hidup dan mimpimu, saatnya untuk melakukan langkah kecil setiap harinya. Mulailah untuk membuat tabel pencapaian tadi di buku catatanmu. Misalnya kamu ingin memperbaiki diri dengan membaca buku self-development per hari atau mengurangi frekuensi scrolling di sosial media. Kamu bisa membuat warna yang berbeda dan memberi tick list kalau berhasil melakukannya. Cara ini bisa membantumu untuk mengetahui track record mu atas hal kecil. Dengan begini, waktumu akan habis untuk dirimu dan kamu jadi tahu sudah seberapa jauh langkahmu untuk mencapai sesuatu.

4 Bandingkan dirimu hanya untuk hal yang lebih baik