Tips Efektif Mengcounter Rasa Malas

4. Prioritaskan Tugas

Ilustrasi orang fokus bekerja (Sumber gambar: Pixabay) 

Buatlah daftar tugas-tugas harian dan urutkan berdasarkan kepentingan dan urgensinya. Fokuslah pada tugas-tugas yang paling penting terlebih dahulu untuk memastikan hal-hal penting terselesaikan tepat waktu.

5. Ciptakan Lingkungan Kerja yang Nyaman

Ilustrasi lingkungan kerja (Sumber gambar: Pixabay) 

Dalam lingkungan yang bersih dan teratur bisa meningkatkan fokus dan produktivitas Anda. Pastikan tempat kerja Anda bebas dari gangguan dan dilengkapi dengan semua yang Anda butuhkan untuk menyelesaikan tugas.

6. Gunakan Teknik Pomodoro

Ilustrasi jam alarm (Sumber gambar: Pixabay) 

Teknik Pomodoro melibatkan sesi kerja berkisar 25 menit dan diikuti luang waktu istirahat 5 menit. Setelah empat sesi, ambil istirahat lebih panjang (15-30 menit). Teknik ini sangat membantu agar mempertahankan fokus dan mencegah kelelahan dalam bekerja.

7. Tingkatkan Motivasi Diri

Ilustrasi wanita bermeditasi (Sumber gambar: Pixabay)