Mohon tunggu...
Yudi Minda
Yudi Minda Mohon Tunggu... Penulis - Marketer | Minda Art Production

Digital Marketer at Minda Art https://www.mindastudio.com WA.me/62811661160 (Chat Only)

Selanjutnya

Tutup

Worklife

Cintailah Pekerjaanmu Walau Tidak Menjadikanmu Kaya

9 Desember 2022   07:30 Diperbarui: 9 Desember 2022   08:03 8856
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Adakalanya dalam bekerja timbul rasa jemu bosan dan malas. Berikut adalah tips mengatasinya

Cukup Istirahat, Senam atau Olah raga, pemakanan yang tidak membuat mengantuk dan berat mata. Cintai Pekerjaan dan kerjakan dengan sepenuh keikhlasan, kesannya tak terasa begitu beran beban ...

Cintailah Pekerjaanmu Walau tidak menjadikanmu Seorang yang Kaya Tapi Memberi Kamu Jalan Hidup. Biar Sedikit dan sederhana yang Penting Berkahnya, Gaji 10 juta yang disyukuri lebih baik dari gaji 1 juta yang dikesalkan.

Ada 6 Cara Untuk Supaya Tidak Malas dalam Bekerja 

1. Istirahat Yang Cukup

Setiap orang ada jam biologis untuk istirahat, kadang tidak sama, tapi harus cukup. Ketika memaksakan diri untuk kerja akibatnya akan kelelahan. Kurangi kegiatan yang membuang-buang waktu, tidurlah segera setelah letih bekerja.

2. Olahraga Rutin

Olahraga ini penting, terutama kalau kerja kita banyak diam, duduk di belakang meja. Kalau kurang suka senam, joging atau bersepeda, coba mencangkul saja

3. Kurangi Konsumsi Daging Hewan

Kalau pekerjaannya tidak terlalu memeras tenaga dan minim gerak tubuh, jangan terlalu banyak makan daging-dagingan. Daging sapi daging ayam, cukup sesekali dan sedikit saja. Kalau terlalu banyak akan menyebabkan kelelahan, mengantuk dan berat melakukan aktivitas.

4.  Banyakkan Makan Buah-buahan dan Sayuran

"Kenyang tak Harus Makan Nasi" 

5. Bekerja dengan Hati

Bekerja dengan hati, tidak akan terasa letih. Senang riang dan tetap semangat. Tidak perlu terlalu buru-buru, tapi jangan berhenti terlalu lama dan meninggalkan pekerjaan.

6. Tanamkan Motivasi serta Tekad yang Kuat dalam Diri

Ini penting. Ibarat sebuah pabrik penggilingan padi, kalau mesinnya tidak hidup, tidak akan bisa bekerja. Berhenti beroperasi jadinya.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun