Apakah rambut anda sering rontok? Apakah Anda penipisan rambut di bagian atas kepala Anda? Anda mungkin bertanya-tanya, "Bagaimana cara menghentikan rambut rontok dari kepala?”
Nah di bawah ini anda akan menemukan beberapa cara sederhana untuk menghentikan rambut rontok pada kepala anda:
- Konsumsi banyak protein. Rambut terbuat dari keratin, yaitu sejenis protein, semakin banyak protein yang Anda konsumsi maka akan lebih banyak rambut yang bisa tumbuh. Sumber protein terbaik adalah susu putih telur, dan ikan.
- Hindari stres. Ketika Anda kehilangan rambut anda, maka anda mulai khawatir. Hal ini akan menyebabkan stres, dan membuat rambut rontok lebih banyak lagi. Solusi untuk menghentikan rambut rontok adalah untuk tidak berpikir tentang hal itu atau stres. Lakukan meditasi atau yoga untuk menenangkan pikiran.
- Ambil vitamin rambut berikut untuk menghentikan rambut rontok: biotin, pil prenatal, Vitamin C, D, A dan B. Mineral seperti kalium sangat penting untuk menjaga rambut anda utuh dan kuat.
- Hentikan kebiasaan buruk seperti: merokok, minum alkohol dan kafein karena mereka akan menghambat sistem kekebalan tubuh dan menyebabkan rambut rontok lebih lanjut
- Juga hindari minuman soda berkarbonasi yang semuanya akan melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda dan membuat rambut Anda lemah dan mudah rontok
- Untuk menghentikan rambut rontok, pastikan untuk berolahraga minimal 4 kali seminggu selama minimal tiga puluh menit. Hal ini akan memungkinkan keringat untuk membersihkan pori-pori pada kulit kepala Anda.
- Hindari perlakuan kasar terhadap rambut. Jangan melakukan apapun yang tidak perlu, seperti menyikat, menyisir, atau memanaskan rambut Anda. Penggunaan berlebihan dari alat-alat styling rambut dapat melemahkan akar rambut dan menyebabkan rambut rontok.
Untuk cara mengatasi rambut rontok yang paling praktis, alami,dan aman, anda bisa mendapatkan nya dari HD Opti Hair Tablet, HD Opti Hair SHAMPOO dan HD Opti Hair Topical Lotion dengan klik DISINI.
Bahan alami yang ada dalam kandungannya dapat membantu untuk mengatasi rambut rontok secara cepat.
