Buku Filosofi teras merupakan buku non-fiksi yang ditulis oleh Henry Manampiring buku ini banyak membahas tentang stoisisme. Apa itu stoisisme? Stoisisme merupakan aliran filsafat Yunani Romawi kuno yang mengandung banyak ajaran dan nilai-nilai universal yang mungkin kita dengar dari dari filosofi lain, nilai, budaya atau agama. Tujuan utama dari stoisisme hidup dengan emosi negatif yang terkendali dan hidup dengan kebijakan serta bagaimana kita hidup sebaik-baiknya seperti seharusnya kita menjadi manusia perlu diingat bahwa sitoisme ini adalah sebuah filsafat yang bisa melengkapi cara kita menjalani hidup dan bukan sebuah agama atau kepercayaan.
Dalam buku filosofi teras ini banyak menjelaskan tentang bagaimana menyikapi sebuah peristiwa dalam kehidupan mulai dengan menyikapi hal yang dibawah kendali sampai dengan hal yang di luar kendali kita atau bisa dikatakan sebagai prinsip dikotomi kendali. Buku juga berisi tentang filosofi bahwa sebuah hidup harus selaras dengan alam, berisi cara mengendalikan interpretasi dan persepsi cara memperkuat mental, cara menyikapi orang-orang yang menyebalkan di sekitar kita, cara menyikapi kesusahan dan musibah, cara menjadi orang tua bahkan juga membahas tentang bagaimana menghadapi datangnya kematian. Ada juga salah satu hal yang menarik di buku ini yaitu tentang bagaimana menyikapi masalah yaitu dengan berfokus pada mencari solusi.
Dari semua pembahasan di buku ini didasarkan pada filosofi teras dan pemikiran para filsuf Yunani kuno. Sehingga buku ini sangat cocok bagi pembaca yang memiliki masalah overthinking pada sebuah peristiwa ataupun sebuah kehidupan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
