Mohon tunggu...
Ya Yat
Ya Yat Mohon Tunggu... Penulis - Blogger

Penyuka MotoGP, fans berat Valentino Rossi, sedang belajar menulis tentang banyak hal, Kompasianer of The Year 2016, bisa colek saya di twitter @daffana, IG @da_ffana, steller @daffana, FB Ya Yat, fanpage di @daffanafanpage atau email yatya46@gmail.com, blog saya yang lain di www.daffana.com

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Melawan Lelah dan Pegal dengan Fisioterapi : Solusi Nyata untuk Hidup Aktif

16 Desember 2024   22:46 Diperbarui: 16 Desember 2024   22:46 1258
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
salah satu proses fisioterapi (Sumber: Freepik)

Bayangkan ini: seorang ibu yang pernah begitu aktif mengurus keluarganya kini harus duduk di kursi roda setelah stroke melanda. Atau seorang atlet muda yang mimpinya seakan terhenti karena cedera parah di lapangan. Apa yang membantu mereka bangkit kembali? Jawabannya adalah fisioterapi.

Fisioterapi bukan sekadar sesi latihan atau pijatan. Ini adalah perjalanan. Sebuah upaya untuk membantu pasien kembali menemukan fungsi tubuhnya, memperbaiki kualitas hidup, dan menjalani hari tanpa rasa sakit berlebihan. Proses ini melibatkan dedikasi, disiplin, dan dukungan dari seorang fisioterapis yang menjadi teman dalam setiap langkah kecil menuju pemulihan.

Apa Itu Fisioterapi?

Fisioterapi adalah bentuk rehabilitasi medis yang dirancang untuk mengembalikan kemampuan tubuh seseorang pasca cedera atau penyakit. Tujuannya? Membantu pasien mengurangi rasa sakit, memperbaiki fleksibilitas, dan meningkatkan mobilitas.

Namun, fisioterapi bukan hanya tentang tubuh. Ini juga tentang membangun semangat. Dalam setiap gerakan kecil yang dipandu, pasien belajar untuk percaya bahwa mereka bisa kembali menjalani hidup dengan lebih baik.

salah satu proses fisioterapi (Sumber: Freepik)
salah satu proses fisioterapi (Sumber: Freepik)

Manfaat Fisioterapi: Lebih dari Sekadar Pemulihan Fisik

Untuk pasien dengan penyakit seperti stroke, fisioterapi menjadi kunci untuk melatih kembali fungsi tubuh yang hilang. Sementara itu, bagi mereka yang menderita arthritis atau cedera sendi, terapi ini membantu meredakan rasa sakit sekaligus mencegah cedera berkelanjutan. Bahkan pasien dengan gangguan pernapasan seperti asma atau fibrosis kistik pun bisa mendapatkan manfaat dari latihan pernapasan yang diajarkan selama sesi.

Dan yang tak kalah penting, fisioterapi juga menyasar kesehatan mental. Melalui edukasi dan dukungan, pasien dibimbing untuk menjalani hidup lebih sehat dan percaya diri, meskipun kondisi fisiknya tak lagi sama seperti dulu.

Salah satu alat fisioterapi (Sumber: Yayat)
Salah satu alat fisioterapi (Sumber: Yayat)

Bagaimana Prosesnya?

Sesi fisioterapi dimulai dengan pemeriksaan menyeluruh. Fisioterapis akan mengevaluasi kondisi pasien, memahami keluhan, dan menyusun rencana terapi yang sesuai.

Setiap sesi biasanya berlangsung antara 30 hingga 60 menit. Dalam waktu itu, pasien akan menjalani berbagai pendekatan, seperti:

  • HALAMAN :
    1. 1
    2. 2
    3. 3
    Mohon tunggu...

    Lihat Konten Healthy Selengkapnya
    Lihat Healthy Selengkapnya
    Beri Komentar
    Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

    Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun