Sering menahan buang air kecil adalah salah satu penyebab infeksi saluran kemih. Sedangkan menahan BAB dapat mengakibatkan sembelit yang parah. Bahkan sekadar menahan buang angin pun, jika terlalu lama juga bisa berakibat buruk.
5. Keramas dengan Air Hangat
Mandi air hangat memang terasa nikmat dan menghasilkan perasaan yang nyaman. Tapi mencuci kepala dengan suhu di atas normal ternyata dapat merangsang kelenjar minyak pada kulit kepala, yang justru membuat kepala makin terasa kotor.
Pada sebagian orang, keramas air hangat juga bisa mengakibatkan pusing.
6. Bawa HP ke Toilet
Duduk lebih dari 5 menit di kloset dapat meningkatkan tekanan di pembuluh darah. Apalagi jongkok! Dengan membawa HP, kemungkinan berada di toilet akan lebih lama lagi. Hal ini tentu buruk bagi tubuh.
Selain itu, toilet adalah tempat yang mengandung banyak bakteri. Membawa HP ke kamar kecil sama dengan mengajak sebagian bakteri di sana untuk ikut bersamamu, padahal sebelumnya sudah banyak bakteri yang bersemayam di benda kesayanganmu itu.
Sumber: brightside & kawanmamak
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
