Manusia memiliki mata di sebelah kiri dan kanan. Kehilangan atau kerusakan salah satu bola mata dapat mengganggu penglihatan. Beberapa kelainan atau gangguan pada mata serta faktor penyebabnya adalah sebagai berikut.
1. Rabun Jauh (Miopi), disebabkan jarak titik api lensa mata terlalu pendek atau lensa mata terlalu cembung. titik api adalah pusat pertemuan sinar yang sudah dipecah oleh lensa. jadi sinar yang masuk jatuh di depan retina sehingga mata tidak dapat melihat benda jauh. Untuk menolong penderita miopi (rabun jauh) harus menggunakan kacamata dengan lensa cekung (negatif). Lensa cekung ini akan menempatkan bayangan tepat pada retina.
2. Rabun Dekat (Hipermetropi), disebabkan lensa mata terlalu pipih. Titik api lensa berada di belakang retina sehingga mata tidak dapat melihat benda-benda yang dekat. Jadi, penderita hipermetropi harus menggunakan kacamata berlensa cembung, sinar yang jatuh dibelakang retina akan kembali tepat pada retina.
3. Presbiopia (Mata Tua), yaitu kelainan pada mata yang disebabkan oleh faktor usia sehingga daya akomodasi matanya berkurang. Penderita ini tidak dapat melihat benda dekat dan tidak dapat melihat benda jauh dengan jelas. Penderita ini harus menggunakan kacamata berlensa cekung dan cembung sekaligus.
4. Astigmatisma, yaitu kelainan mata yang disebabkan kelengkungan kornea matanya yang tidak berbentuk bola sehingga sinar-sinar yang masuk tidak berpusat sempurna. Akibatnya, benda yang dilihat ada bayangannya. Penderita ini dapat dibantu dengan kacamata berlensa silindris.
Hal-hal yang dapat kita lakukan agar mata tetap sehat, diantaranya sebagai berikut.
1. Mengatur jarak baca (minimal 30 cm)
2. Menonton televisi jangan terlalu dekat
3. Membaca di ruangan yang terang karena jika kita membaca di tempat yang kurang terang, pupil mata akan melebar dengan kuat asehingga lama kelamaan akan menmbulkan kelelahan pada mata
4. Mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin A
