Internalisasi Sikap dan Perilaku Bela Negara

Kemampuan awal bela negara akan dilihat dari diri seseorang baik secara jasmani maupun rohani, dipaparkan sebagai berikut:

• Kesehatan jasmani dan mental. Dalam kesehatan jasmani dan mental, pribadi haruslah menjaga kebugaran jasmani dengan berolahraga, dan menjaga pola makan hidup sehat. Sedangkan, untuk kesehatan mental yaitu mengenali diri sendiri atau self-control, manajemen stress, emosi positif, dan memaknai kehidupan.
• Kesiapsiagaan jasmani dan mental. Kesiapsiagaan jasmani merupakan serangkaian latihan fisik yang mampu menunjuang kebugaran seseorang, meliputi latihan latihan dasar misalnya, pull up, sit up, lari, dan berenang. Beda halnya dengan kesiapan mental yaitu, lebih kepada self-control, yang kemudian dimanifestasikan kepada hal hal yang positif, sehingga meminimalisir pengaruh dari lingkungan dan hal negatif yang muncul dibenak atau hati seseorang. Ini dapat dilakukan dengan meningkatkan dan mengontrol kecerdasan emosinal pribadi, dan manajemen hubungan sosial.
• Etika, Etiket, dan Moral. Etika diartikan sebagai suatu sikap dan perilaku yang menunjukkan kesediaan dan kesanggupan seorang secara sadar untuk mentaati ketentuan dan norma kehidupan melalui tutur, sikap, dan perilaku yang baik serta bermanfaat yang berlaku dalam suatu golongan, kelompok, dan masyarakat serta pada institusi formal maupun informal. Etiket diartikan sebagai bentuk aturan tertulis maupun tidak tertulis mengenai aturan tata krama, sopan santun, dan tata cara pergaulan dalam berhubungan sesama manusia dengan cara yang baik, patut, dan pantas sehingga dapat diterima dan menimbulkan komunikasi, hubungan baik, dan saling memahami antara satu dengan yang lain. Moral adalah nilai-nilai dan norma-norma yang menjadi pegangan bagi seseorang atau suatu kelompok dalam mengatur tingkah lakunya.
• Kearifan lokal. Kearifan lokal adalah hasil pemikiran dan perbuatan yang diperoleh manusia di tempat ia hidup dengan lingkungan alam sekitarnya untuk memperoleh kebaikan. Kearifan local bisa dinisbatkan sebagai bentuk identitas seseorang yang mutlak dan tidak akan sama satu dengan lainnya, atau antar golongan. Sehingga, Indonesia yang mempunyai ragam kearifan local disatukan dengan semboyan Bhinneka Tunggal Ika.