Manfaat Kebugaran Jasmani terhadap Permainan Futsal

Andri Virman S.Pd Atlet Liga Futsal Mahasiswa Jawa Barat (Lismajab) Nasional sejak tahun 2005. Coach Andri, sapaan akrabnya, merupakan Alumni Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) dengan Jurusan Kepelatihan Olahraga. Ia sangat tertarik dan memiliki hobi dalam bidang Olahraga terutama pada Olahraga Futsal. (14/04/2022)

Olahraga futsal yang diselenggarakan oleh Coach andri di Jalan International School No. 8A, Cicaheum, Kec.KiaraCondong, Kota Bandung, Jawa Barat. Tempat Futsal yang dinamakan Futsal 35 ini berdiri sejak tahun 2006 dan diketuai oleh Muhammad Fahrul Hamzah. 

Futsal 35 Bandung ini merupakan salah satu klub futsal professional yang tergabung di Liga Futsal Profesional Indonesia tahun 2020. Klub yang berbasis di Jawa barat ini tergabung di grup A bersama dengan BJL 2000 FC Semarang, Black Steel FC Manokwari, Giga FC Kota Metro, Halus FC Jakarta, Jeck Kato 86 FC Berau, MAS-Young Rior FC Luwu Utara, dan Vamos Mataram. 

Olahraga di Indonesia merupakan bagian penting dari kehidupan bermasyarakat.  Indonesia juga merupakan lahannya ekspresi kehidupan berolahraga seluas-luasnya. Hal ini diyakini karena manusia memiliki keinginan dan cita-cita untuk menjadi Atlet dalam bidang olahraga terutama pada olahraga Futsal. 

Tubuh manusia tersusun dari unsur materi (Jasmani). Tubuh memiliki daya-daya yang bersifat fisik, seperti mendengar, melihat, mencium, merasakan, serta memiliki daya gerak. Dalam hal ini Futsal merupakan aktivitas cabang olahraga yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. 

Olahraga Futsal juga menjadi salah satu olahraga yang diminati oleh banyak khalangan terutama pada anak muda zaman sekarang. Pada dasarnya permainan futsal memiliki banyak pengaruh positif bagi semua orang. Akan tetapi, pengaruh negatif yang dimiliki pemain futsal juga terkadang setiap pemain bermain dengan kasar dan kadang pula ada orang yang ingin melukai si pemain lawan.

Masyarakat yang ingin bermain Futsal, tentunya harus menerima konsekuensinya. Entah itu dalam hal positif ataupun hal negatif yang dialami oleh setiap orang. Kebugaran Jasmani dapat diartikan sebagai kondisi jasmani atau dapat pula diartikan sebagai kemampuan seseorang untuk melakukan suatu pekerjaan tertentu dengan baik tanpa mengalami kelelahan yang berarti.

Dalam hal ini, Kebugaran Jasmani yang didapatkan oleh Coach Andri selama mengikuti olahraga futsal bertahun-tahun ini, menjadikan Daya Tahan yang dimiliki pemain serta lawan menjadi kebal dan kuat mulai dari Fisik serta kecepatan dan kelincahan. 

Namun, Permainan dalam Futsal ini memiliki manfaat terhadap Kebugaran Jasmani di setiap permainannya. manfaat yang dimilikinya itu bisa untuk mengontrol kadar gula darah, menjaga kesehatan tulang serta mengurangi stres dan depresi, meningkatkan energi dan menyehatkan sistem kerja otak. 

Sangat banyak orang yang dilatih oleh Coach Andri ini, Contohnya seperti sekarang, Coach Andri ini melatih anak didiknya dengan tegas dan berusaha untuk menampilkan yang terbaik dalam menghadapi Turnamen pada permainan futsal tersebut.