Berkebun menjadi salah satu solusi untuk mengisi kegiatan selama puasa di masa pandemi. Selada, seledri, daun bawang, jahe dan lainnya dapat dijadikan objek dalam aktifitas berkebun. Kegiatan ini cukup bermanfaat, selain akan mendapatkan hasil panen, dengan berkebun kita juga akan mendapatkan vitamin D dari sinar matahari di luar ruangan yang menyehatkan bagi tubuh kita selama masa pandemi.
4. Kajian Daring
Seiring berkembangnya zaman, kini kajian islami dapat dinikmati secara daring (online) guna mencegah penularan virus corona pada masa sekarang. Berbagai platform telah menyajikan kajian-kajian islami yang menarik dan penuh manfaat. Diantaranya kajian ini dapat didengarkan sembari menunggu waktu berbuka puasa, melalui platform spotify, youtube, dan lainnya.
Dari beberapa pilihan kegiatan di atas, menunjukan bahwa dalam menjalankan ibadah puasa Ramadan di masa pandemi tidak membatasi diri untuk beraktifitas secara utuh seperti hari-hari biasanya. Justru ketika sedang berpuasa kita diharuskan banyak bergerak agar tubuh tidak kaku dan tentu tidak menimbulkan kejenuhan di waktu luang sembari menunggu berbuka puasa. Jangan lupa untuk tetap mematuhi protokol kesehatan sebagai tindakan preventif penularan virus corona. Selamat menjalankan ibadah puasa Ramadan 1442 H dan selamat beraktifitas.Â
Wijayanti Ismail. PBSI FKIP Universitas Ahmad Dahlan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
