Oleh: Wa Ode SalfianiÂ
Ambeien, juga dikenal sebagai wasir, adalah kondisi di mana terjadi pembengkakan atau peradangan pembuluh darah di ujung usus besar (rektum) dan anus. Kondisi ini disebabkan oleh peningkatan tekanan pembuluh darah di sekitar anus, salah satunya karena mengejan terlalu keras. Gejalanya termasuk nyeri, gatal, dan perdarahan setelah buang air besar. Beberapa cara untuk mencegah ambeien antara lain adalah dengan mengonsumsi makanan kaya serat, memperbanyak asupan cairan tubuh, dan menghindari mengejan berlebihan. Selain itu, hindari duduk terlalu lama dan jangan tunda buang air besar juga dapat membantu mencegah kondisi ini. Perawatan dan peng ngobatan yang efektif tersedia untuk mengobati ambeien, dan dalam kasus yang jarang terjadi, ambeien dapat menimbulkan komplikasi seperti anemia akibat perdarahan, gumpalan darah pada pembuluh darah yang membengkak, dan infeksi pada ambeien eksternal.
Ambeien kerap menjadi permasalahan penyakit yang dikeluhkan oleh para remaja atau anak-anak di usia muda.Beberapa faktor yang mempengaruhi risiko ambeien meliputi aktivitas mengejan, duduk dalam posisi lama, dan kekurangan asupan cairan tubuh. Selain itu, beberapa kondisi medis juga diduga dapat menyebabkan ambeien, seperti penyakit radang usus (misalnya, Crohn's disease dan kolitis ulseratif), penumpukan cairan di rongga perut (asites), prolaps rektum, cedera tulang belakang, dan kanker usus besar. Faktor lain yang dapat mempengaruhi risiko ambeien meliputi penyakit radang usus, kurang gerak, dan kebiasaan mengejan dan tegang saat buang air besar
1.Golongan orang yang berisiko memiliki ambeien meliputi:
2.Mereka yang jarang mengonsumsi makanan sehat, terlalu banyak makanan kering, dan junk food yang dapat menyebabkan sembelit.
3.Mereka yang sering mengejan saat buang air besar
4.Orang yang duduk dalam posisi lama
5.Individu dengan riwayat keluarga yang memiliki ambeien
6.Orang yang mengalami kesalahan pola makan, kurang gerak, dan keturunan/genetik
Pantangan penyakit ambeien penting untuk diketahui pada penderitanya agar kondisi yang dialaminya tidak semakin memburuk. Beberapa pantangan ini mulai dari hindari mengejan saat BAB, hingga hindari berlama-lama di kamar Mandi. Untuk menghindari ambein semakim memburuk, penderitanya perlu menghindari semua pantangan penyakit ambeien serta pengobatan bila diperlukan.
Ambeien bisa sembuh dengan perubahan gaya hidup dan pengobatan yang tepat. Perubahan gaya hidup yang dapat membantu mencegah dan mengatasi ambeien antara lain adalah dengan mengonsumsi makanan tinggi serat, memperbanyak asupan cairan tubuh, menghindari mengejan terlalu keras saat buang air besar, dan melakukan gerakan fisik sehari-hari untuk menjaga kesehatan pencernaan. Selain itu, pengobatan yang tepat juga dapat membantu mengatasi ambeien, seperti obat-obatan, salep, atau krim ambeien yang dijual bebas (OTC), dan dalam kasus yang parah, operasi ambeien dapat dilakukan. Namun, jika ambeien tidak diobati, kondisi ini dapat menimbulkan komplikasi seperti anemia akibat perdarahan, gumpalan darah pada pembuluh darah yang membengkak, dan infeksi pada ambeien eksternal. Oleh karena itu, penting untuk segera mengobati ambeien dan menerapkan perubahan gaya hidup yang sehat untuk mencegah kondisi ini.
